10 סטודנטים לתואר ראשון 15 והתמודדות עם עלייה במשקל במכללה

"הקולג 'יהיה קשה וקל ובודד ומפחיד, אבל זה יהיה קשה יותר רק אם אתה לא אוהב את עצמך באופן מלא."

מכללה עוסקת בשינוי. אתה משנה את קבוצת החברים שלך, את לוח הזמנים שלך, את מקום העבודה שלך ואת הגוף שלך עשוי אפילו להשתנות. לכן שאלתי את הסטודנטים מה דעתם על גופם לאחר שנת הלימודים הראשונה במעונות:

"הגוף שלי השתנה באופן דרסטי, אבל אני חושב שחשוב לזכור ששינויים בגוף שלך בסדר, וחלקם לגמרי משנה ראשונה." —סאם, 18

"כולם מדברים על 'חמש עשרה' בלי הרף ולכן הרגשתי הרבה לחץ נוסף לא לעלות במשקל. עם זאת, זה בלתי נמנע. הגוף שלך עומד להשתנות. רק הלוואי שלא הייתי כל כך קשה לעצמי בכל זה. " - ווסט, בן 20

"התחלתי לשנוא את עצמי בגלל השינוי. היה כל כך קשה להזכיר לעצמי שהמכללה עוסקת בשינויים רגשיים, לא בשינויים פיזיים. " - Maxine, 18

"רק כשסיימתי את הלימודים התחלתי להתחרט על כל האנרגיה הרגשית שהשקעתי בשנאת עצמי וגופי. המכללה לא עוסקת בזה. אל תעשה את אותה הטעות שעשיתי, ובזבז יותר מדי זמן שלך לחשוב על זה. " - אנדי, בן 21

"הלוואי שמישהו היה כותב מאמר כלשהו שאומר 'היי הגוף שלך ישתנה וזה בסדר'. כי פשוט הייתי צריך שמישהו יגיד לי שיהיה לי בסדר וזה בסדר שהגוף שלי ישתנה ". - לוקה, בת 22

"היה לי כמו לעבור שוב את ההתבגרות, אבל הפעם הרגשתי יותר לבד." - אדגר, בן 22

"אני חושב שהיה קשה להסתכל על SnapChat ולראות את כל החברים שלי מתקיימים את חייהם, מתי הרגשתי שאני לא עושה שום דבר מעניין ובמקום זה פשוט אוכל יותר מדי כדי לנחם את עצמי. " - טסה, 22

"אני רק חושב שמכללה עוסקת יותר מאשר איך הגוף שלך משתנה. כמובן שהגוף שלי השתנה, אבל למי אכפת. הייתי מבוגר עכשיו! כמה שינויים יותר טוב! מי רוצה להיראות כמו תיכון לנצח? " - האנה, בת 23

"שנאתי את עצמי אחרי שנה א '. כולם אובססיביים לכל העניין הזה ~ שנה א ' - חמש עשרה ~. אני לא יודע. הגוף והנפש שלך יהיו שונים לאחר השנה הראשונה ללימודים. אבל זה בסדר. " - טאקר, בן 21

"הקולג 'יהיה קשה וקל ובודד ומפחיד, אבל זה יהיה קשה יותר רק אם אתה לא אוהב את עצמך באופן מלא." —אלה, בת 22

שיעור: מכללה היא הרבה יותר מהאופן שבו הגוף שלך נראה. אתה יכול להשתנות פיזית, אבל זה לגמרי חלק מהלימוד איך להיות עצמאי! נסה לאמץ את השינויים הרגשיים והפיזיים שקורים כאשר אתה מתרחק מהבית. זו הוכחה שאתה מתבגר.

*כל השמות משתנים.

ווילה בנט היא עמיתת Seventeen.com. עקוב אחריה אינסטגרם!