2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
אוקיי, זה אולי נשמע דרמטי, אבל ישנן טעויות מרכזיות הנובעות מכך לראות את המטופלים שלהם לעשות הכל. ה. זְמַן. הנה כל ההרגלים הרעים שהם מדברים על ולמה אתה צריך להפסיק rn.
1. לא משתמש בקרם גילוח.
"דילוג על קרם גילוח או ג'ל הוא ערובה כמעט לגירוי ", אומר רופא עור ג'פרי פרומוביץ, MD, FAAD- ו זה מגדיל את הסיכויים שלך לקבל בליטות גילוח מעצבנות. נסה נוסחת ג'ל עם ריח טעים כמו ג'ל גילוח לחות Skintimate בגשם פטל. דרך אחת ל במעלה יתרונות? חפש סכין גילוח עם לחות סרום מובנה מדי, כגון סכין גילוח משי הידרו, המעניק לחות עד שעתיים לאחר הגילוח.
2. ממהר דרך שגרת טיפוח העור שלך.
אתה מקבל קצת קרדיט על בעל שגרה, אבל כשאתה מאחר לשיעור ומשב רוח בתנועות, זו צרות גדולות. הנה הסיבה לכך: אתה יכול בקלות לדלג על שלבים חשובים, למשוך את העור שלך או להחיל מוצרים בצורה לא אחידה, אומר דֶרמָטוֹלוֹג ג'סיקה וייזר, מ.ד.. המשמעות היא התפרצויות, כתמי עור יבשים או אקנה - ואז עליכם להשקיע זמן בחיפוי עם קונסילר. אז קח נשימה והאט.
3. בעל היגיינת תער גרועה.
זקן, מלוכלך להב על התער שלך אומר שאתה יכול לקבל גילוח לא כל כך טוב. כדי שהדברים לא יהיו פשוטים, מילוי תליית מקלחת משי שיק הידרו משי יש לך וו שימושי (ואריזה עמידה למים) המאפשר לך לתלות את החבילה ממש במקלחת שלך - כך שלא תצטרך לצאת מהמקלחת ברגע שתכנס בה כדי להחליף את מחסנית המילוי שלך. שֶׁבַח.
4. מתלהבים מדי עם שטיפת פנים.
אתה יודע כשאתה רק ממשיך לשטוף את הפנים שלך כי אתה ~ חושב ~ שזה עומד לנקות את העור שלך? ובכן, לשטוף יותר או לשפשף יותר לא יתן לך עור ללא רבב. "ניקוי או פילינג העור שלך עד שהוא מתקלף, עוקץ, או פתיתים עלולים לגרום לגירוי ודלקות, אשר מחמירים אקנה, מונעים ממך להשתמש במוצרים שעוזרים, וגורמים לעור שלך להיראות גרוע יותר," אומר מנהל מייסד של טיפוח העור בלייזר בניו יורקאריאלקאוואר, מ.ד.. במילים אחרות, זה רק כדור גדול של לא. הקפידו על כביסה בעדינות פעמיים ביום ושימוש בקרצוף רק פעם או פעמיים בשבוע - או בכלל לא אם אתם רגישים מאוד.
5. קטיפת פצעונים.
כולנו רוצים עור בהיר ומדהים, אבל ברצינות - תפסיקו לצצות פצעונים! זה לא גורם להם להיעלם מהר יותר. "סחיטה או הפקה עצמית של כתם יכולה למעשה להחמיר או לגרום לדלקת עור גדולה יותר ", אומר ד"ר וייזר. בנוסף, זה יכול לצלק. אז תתפרצי הקונסילר אם אתה רואה כתמים וחייל. עבור אחד גדול במיוחד, שוחח עם שלך derm. הם יכולים לעשות א מְעוּקָר עקירה רפואית כמו שראית יוטיוב, אוֹ במקרים מסוימים, לתת לך זריקת קורטיזון להפחתת אדמומיות ונפיחות.
6. לא לשטוף את הפנים לפני השינה.
היית ער כל הלילה וצפה PLL, כך שתדלג להוריד את האיפור שלך. זה קורה. אבל הנה העניין: "שינה באיפור יכולה לסתום נקבוביות ולהוביל לאקנה", אומרת ד"ר וייזר. עדיף להשתמש בשטיפת פנים, אך בקמצוץ אתה יכול להשתמש במגבוני פנים עם תמיסה מיסלרית, כמו מגבונים להסרת איפור מיסלר פשוטים. הם עמוסים בטיפות שמן קטנטנות (מהסוג הטוב) שמסירות איפור, פסולת ושמנים מוגזמים, ועדיין משאירות את העור שלך לחות.
7. התעלמות מהצוואר והחזה.
הפנים שלך הן המוקד העיקרי שלך, מן הסתם, אבל החולצות החמודות מעבר לכתף משוויצות על הצוואר, החזה והכתפיים שלך גם בסלפי שלך. הגיע הזמן להגביר את משחק הטיפוח שלך. "אני מציע להתייחס לפנים, לצוואר ולחזה כיחידה קוסמטית אחת מכיוון שהם חשופים לקרינת UV דומה, עמ 'אלולוציה, ומרכיבי מזג אוויר, "אומר ד"ר וייזר. אז מה שלא יהיה're באמצעות על הפנים שלך, קח את זה עד לחלק העליון של פלג הגוף העליון שלך. בדרך זו יש לך זוהר טל מטורף להפליא וללא קווי שיזוף מוזרים.
8. דילוג על SPF.
יאתה באמת צריך ללבוש קרם הגנה כל פעם. יחיד. יְוֹם. גם כשזה מְעוּנָן הַחוּצָה. כוויות שמש הן מחבט יופי גדול, אז בהחלט אתהראה א קרם הגנה רחב היקף (כלומר הוא מכסה את שניהם UVA ו- UVB קרניים) עם SPF של לפחות 30.
9. מחכה יותר מדי זמן ללחות.
תזמון הוא הכל. מתגעגעים לחלון הלחות ואתם מפספסים הרבה יתרונות השימוש בו מלכתחילה. תעשה את זה מייד אחרי אתה יוצא מהמקלחת כדי לנעול לחות ולגרום לך להיראות כמו האלה עם עור רך לתינוק.
