2Sep
שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה.
היי ג'ס,
אני רק רוצה לדעת איך לאהוב את הגוף שלי. אני יפה והכל אבל אני רוצה לאהוב את הגוף שלי. עשיתי מספר דיאטות ואף אחת מהן לא עבדה. אני קופץ על הסקאלה כמעט כל יום כדי לראות אם ירדתי קילוגרמים ובדרך כלל זה 4 אבל בסופו של דבר אני מחזיר הכל. אני באמת רק רוצה לדעת איך אתה עושה את זה. אנא כתוב בחזרה עם רעיונות של ניסיון לרדת במשקל כי אני צריך קצת השראה.
לאהוב את הגוף שלך לא נובע מהמספר בסולם או מהתזונה האחרונה (שבדרך כלל לא עובדת), אלא מההרגשה שלך לגבי עצמך. לאהוב את גופך פירושו לאהוב אותו במה שהוא ומה הדברים הנפלאים שהוא יכול לעשות. לאהוב את הגוף שלך פירושו שיש לך ביטחון להגיד שזה מי שאני ואיך אני נראה ואומר (ומאמין) שזה יפה לא משנה מה מישהו אחר אומר. לאהוב את גופך פירושו להיות בריא פיזית ומאושר רגשית. אתה יכול לאהוב את הגוף שלך לא משנה מה הסולם אומר (ומכיוון שאין לי סולם, זה יותר קל) אם יש לך ביטחון ובוחרים לעשות זאת. לכי על זה ילדה!
