Intervista sull'immagine del corpo di Tyra Banks

Tyra Banks è una delle top model più famose di sempre, ma anche lei non si sente sempre favolosa. Ecco perché usa questi trucchi per sentirsi sicura e amare il suo corpo. Ecco il suo miglior consiglio per te!

Sappi che non sei solo: "Solo perché non sai se altre persone stanno vivendo la tua stessa esperienza, non significa che non stia accadendo. Non tutti condividono necessariamente tutto. Sappi solo che quello che stai passando, lo stanno attraversando anche altre persone".

Attendo con ansia il futuro: "Una cosa che mia madre mi diceva era di guardare dall'altra parte e sapere che il mio regalo non sarebbe stato tutto. Quindi, se sto passando una brutta giornata, lei dice: 'Immagina domani. Questo sta per finire. Questo sta per essere fatto con.'"

Raggiungi la pace corporea un passo alla volta: "Le ragazze che non si sentono di avere

Pace del corpo eppure è normale e va bene così. Ma guardati allo specchio e trova una cosa che ti piace. Forse non ti piace il tuo corpo in questo momento, ma le tue unghie sono fantastiche. Ti piace ricevere manicure e pedicure. Trova quella cosa e falla Trattato di pace del corpo su quell'unica cosa che amerai. Poi, torna a quello specchio, che sia il giorno dopo, il mese successivo o l'anno prossimo, e trova qualcos'altro che ami, e continua a farlo. Dopo un po' tutte quelle parti si sommano a una persona intera. Ti piacerà mai tutto? No. Non mi piace tutto. Non credo che a nessuno piaccia tutto. Ma devi solo fare uno sforzo, una cosa alla volta".

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