2Sep

La star di "Secret Life" Francia Raisa condivide il suo segreto per mantenersi in forma

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La vita segreta dell'adolescente americanastella Francia Raisa
fermato da Diciassette di recente a piatto di tutto da
storie imbarazzanti di ex fidanzati e il mondo dietro le quinte di Vita segreta, al suo rituale alimentare del giovedì sera e passione per
restare in forma.

Sopra La vita segreta dell'adolescente americana, Francia interpreta Adrian Lee, una ragazza che fa parlare tutti i ragazzi del suo corpo assassino, ma lo sapevi che Francia non mette MAI piede in palestra?

Il suo segreto? Balla, il che non è solo un ottimo cardio, ma è anche fantastico per tonificare! Francia balla da oltre 16 anni e ha provato di tutto, dalla lirica al jazz fino al polinesiano (hula chiunque?). Il suo preferito è l'hip-hop, anche se ama anche il tap. Francia dice che le lezioni di danza sono fantastiche perché la tengono in movimento e cambiano sempre, quindi può davvero aspettarsi qualcosa di nuovo ed eccitante ogni volta.

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Quando abbiamo chiesto a Francia che consiglio avrebbe dato a Diciassette lettori su come mantenersi in salute e apparire sexy, ha detto: "Trova un tipo di esercizio che ami, che si tratti di danza, calcio, softball, qualsiasi cosa, purché ti mantenga attivo. Se lo ami, ti dedicherai ad esso e rimarrai coinvolto".

Per quanto riguarda il cibo, Francia dimostra che non devi SEMPRE scegliere l'opzione più salutare e che a volte va benissimo concedersi il lusso, purché ti alleni. Infatti, Francia ci ha detto che ogni giovedì sera, ospita un Grey's Anatomy Festa in cui tutti i suoi amici vengono a mangiare i suoi cibi preferiti: hamburger, pizza ai peperoni, Doritos e ali di pollo con salsa piccante. Sembra un'esplosione!

Amiamo l'atteggiamento di Francia nei confronti del fitness. Riconosce che è importante fare esercizio regolarmente, ma sceglie qualcosa di cui è appassionata, quindi è sempre divertente e mai un peso. La cosa migliore è che questa ragazza non ha paura di mangiare una fetta di pizza o un'ala di pollo di tanto in tanto!

Dicci tu! Cos'è tuo passione per l'allenamento? Come rimani motivato? E quali sono i tuoi cibi preferiti su cui concedersi il lusso?

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