2Sep
Seventeen seleziona i prodotti che pensiamo ti piaceranno di più. Potremmo guadagnare commissioni dai link in questa pagina.
Immagina quanto sarebbe fantastico avere un dermatologo per un genitore, qualcuno con cui potresti parlare o inviare messaggi, giorno e notte, su tutto ciò che riguarda la pelle. Bene, si scopre che i figli dei derm non sono diversi da chiunque altro quando ricevono consigli da i loro genitori: “Gli occhi di mia figlia erano un po' vitrei per la prima volta che ho iniziato a dirle cosa fare con lei acne; Dovevo ricordarle che le persone mi pagano per la mia opinione", ride Peterson Pierre, M.D., un dermatologo di Thousand Oaks, in California, che ha una figlia di 20 anni e un figlio di 18. "Ma una volta che ha capito che il consiglio proveniva da un dermatologo, non da 'papà', ha iniziato a seguirlo".
Per darti il meglio di entrambi i mondi—l'esperto, il consiglio dell'insider senza l'opinione dei genitori o il commento cotto-in-noi ha chiesto a quattro guru-guardiani della pelle la saggezza più importante che hanno tramandato ai loro adolescenti e 20-qualcosa.
1. Lavati la faccia ogni. separare. notte.
Non andare a letto con la faccia sporca! Periodo. “Non importa se non hai indossato un punto di trucco; la tua pelle ha bisogno di essere pulita da tutte le impurità che incontra durante il giorno”, dice Deanne Mraz Robinson, M.D., un dermatologo a Westport, nel Connecticut, con quattro figli. Altrimenti, lo sporco e i batteri, insieme all'olio in eccesso, possono causare sblocchi.
Ogni derma con cui abbiamo parlato ha dato consigli diversi sul tipo di detergente da usare. Il dottor Pierre ha detto a sua figlia di usare un detergente semplice e delicato per la sua pelle sensibile poiché gli ingredienti che combattono l'acne possono essere irritanti se usati in modo eccessivo. (Preferirebbe che lei riservasse ingredienti come l'acido salicilico o il perossido di benzoile per prodotti senza risciacquo più mirati.)
Le spazzole soniche per la pulizia sono un'altra opzione per la pelle sensibile. "Sono usciti quando mia figlia aveva 13 anni e le hanno permesso di esfoliare bene la sua pelle delicata senza acidi aggressivi", afferma Debra Jaliman, M.D., un dermatologo di New York City.
Tuttavia per sua adolescenti con tendenza all'acne, Leslie Baumann, M.D., un dermatologo di Miami, ha affermato che i detergenti con acido salicilico erano la scelta giusta. "Non amavano mettere molte cose sui loro volti, quindi questo ha aiutato a mantenere i loro pori liberi", dice. Un altro consiglio fondamentale: “Sotto la doccia, lavati la faccia dopo risciacquare il balsamo per capelli, poiché i suoi ingredienti possono causare l'acne.
2. La crema idratante è importantissima. Sì, anche per la pelle grassa e a tendenza acneica.
"Più idratazione dai alla pelle, meno ne produce da sola", spiega il dottor Mraz Robinson. "L'idratazione aiuta effettivamente la pelle [grassa] ad autoregolarsi." Tutti i nostri genitori consigliano di scegliere lozioni o creme oil-free e non comedogeniche formulato con ingredienti che rafforzano o riparano la funzione barriera della pelle, vale a dire ceramidi e niacinamide, che vedrai sugli ingredienti elenchi.
3. Sii intelligente su come usi i trattamenti per l'acne
Ci sono Un sacco di diversi ingredienti che eliminano efficacemente e prevengono gli sfoghi. Una ragione per cui funzionano così bene: sono forte, e se non stai attento e intelligente, lasceranno la pelle ancora più rossa e irritata di quanto possano fare i brufoli, dice il dottor Pierre. "Più irritazione, meno vorrai usare il trattamento, quindi tornerai al punto di partenza con la tua acne". Ecco come salvaguardare la pelle:
Se usi topici Rx
Il Dr. Baumann consiglia di iniziare con una crema idratante riparatrice di barriera prima di iniziare l'uso di un trattamento per l'acne prescritto. Più forte è la funzione barriera della tua pelle, meno è probabile che venga irritata da potenti ingredienti. Quando ottieni l'Rx, avvia sloooooowwww in modo che la pelle possa abituarsi gradualmente. “Usa solo 1/8 di cucchiaino di notte e aspetta tre giorni. Se la pelle non si arrossa, applicala ogni tre sere per due settimane", dice. “Se la pelle lo tollera, passa a una notte sì e una no. Dopo due settimane e senza arrossamenti, applicare tutte le sere.”
Se usi retinolo da banco
Il dottor Pierre ha raccomandato il retinolo da banco per l'acne lieve dei suoi figli perché è antinfiammatorio (e quindi riduce il rossore dei brufoli), riduce la produzione di olio, aiuta a perfezionare i pori e bandisce i punti neri e punti bianchi. Come con i trattamenti Rx, inizia lentamente il retinolo, applicando solo ogni poche notti per iniziare. "E applica una crema idratante sopra per affrontare la secchezza", dice.
Se usi il perossido di benzoile
Sebbene sia un killer combattente dell'acne (letteralmente: uccide i batteri che causano i brufoli), la pressione sanguigna può lasciare la pelle molto secca e può sbiancare i vestiti. Quindi il dottor Pierre si è assicurato che i suoi figli sapessero come vestirsi prima di fare domanda. Il Dr. Baumann suggerisce anche che se la tua pelle diventa rossa o secca dopo aver usato BP, applica una crema idratante barriera primo. Ciò conferisce alla pelle un tampone, aiutandola a tollerare meglio il trattamento.
4. Non dormire sui batteri dell'acne
"I batteri dell'acne [generano] i batteri del bambino ogni 12 ore, quindi usare i trattamenti una volta al giorno di notte non è sufficiente", dice il dottor Baumann. Poiché gli ingredienti possono essere irritanti, tuttavia, molti sono troppo forti per raddoppiare. Consiglia di usare i tuoi pezzi grossi (cioè un Rx, retinoide o BP) di notte, quindi il giorno successivo, verso metà mattina, un trattamento OTC più mite. Il suo preferito: uno spray all'acido salicilico con argento colloidale, che abbassa il pH della pelle e la rende meno ospitale per i batteri.
5. Crema solare, crema solare, crema solare—per tutti e per ogni carnagione
Ogni giorno, pioggia o sole, nuvole o sole, che tu vada a scuola, per fare commissioni, per fare sport o in spiaggia o al parco. “I miei figli lo sanno fin dall'asilo; Li ho spaventati direttamente con le storie della mia giovinezza [di ustioni] e con i casi di cancro della pelle che vedo al lavoro ogni giorno ", afferma il dott. Mraz Robinson. "Quindi applicare SPF 30+ fa parte della routine mattutina per tutta la nostra famiglia."
Il fattore di protezione solare è importante non solo per prevenire il cancro della pelle, ma anche per le rughe e altri segni di invecchiamento che ti perseguiteranno negli anni se risparmierai ora. E se pensi di non averne bisogno perché la melanina della tua pelle ti proteggerà, ascolta il Dr. (papà) Pierre: "I miei figli sono neri, e c'è questo malinteso che la pelle di colore non abbia bisogno del sole protezione. Sebbene la melanina fornisca una protezione intrinseca, non è al 100%: hai ancora bisogno della protezione solare ". lui dice. "Inoltre, la pelle di colore è soggetta a scolorimento e le macchie scure diventeranno più scure se esposte al sole se non indossi la protezione".
Entrambi i dott. Pierre e Mraz Robinson consigliano prodotti a base minerale (cercare ossido di zinco e/o biossido di titanio negli elenchi degli ingredienti). "Fanno il miglior lavoro bloccando le radiazioni UV, sono a base di minerali e quindi non irritano la pelle, e puoi trovare prodotti a base di zinco davvero buoni che si strofinano completamente e non lasciano alcun residuo bianco ", Dr. Pierre dice.
6. Trattare le eruzioni cutanee lievi con il cortisone e idratante
"Mia figlia avrebbe occasionalmente piccole eruzioni cutanee a causa di stress, una reazione del prodotto o cambiamenti climatici", afferma il dott. Pierre. "Il cortisone si occupa dell'infiammazione e del rossore, ma funziona meglio se ci metti sopra la crema idratante". La crema idratante aiuta a prevenire la perdita di umidità dalla pelle, che esacerba la reazione, spiega.
7. Tieni le mani lontane dai brufoli
"Dico sempre: 'Non toccarlo, lascia che lo prenda io!" dice il dottor Mraz Robinson. Ma se non hai un pompini professionista che vive con te, lei è una grande fan di indossare cerotti per brufoli con "micro-freccette" e acido salicilico per aiutare a drenare i punti bianchi, liberare i pori ostruiti e ridurre il rossore.
8. Fai del tuo meglio per acquisire abitudini per una pelle sana ora
"Le abitudini che sviluppi quando sei più giovane sono quelle che mantieni per tutta la vita", afferma la dottoressa Jaliman, che l'ha vista in prima persona con sua figlia di 29 anni. Le due abitudini più consigliate dal derma per far parte per sempre della tua routine: la pulizia serale e la crema solare mattutina.
