2Sep
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Se non fosse stato per la mia famiglia e i miei amici che mi hanno spinto, mi sarei sicuramente arreso a quest'ora! Mio cugino, che vive con noi in questo momento, mi ricorda costantemente che non voglio mangiare cibo spazzatura o cose del genere. E dal momento che sono più grande di lei, cerco di essere un buon modello, in modo che mi costringa a mantenere la mia dieta e il mio programma di esercizi ogni giorno! Mia zia finge di essere il mio "personal trainer", quindi si assicura che mi alleno. Se non lo faccio, mi ricorda perché lo voglio: "Dai, so che vuoi apparire e sentirti bene!"
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Ecco un'altra storia per te. L'altro giorno mia mamma voleva vedere se ero davvero determinata, così ha comprato due vaschette di biscotti e gelato alla crema (il mio preferito!). Ho detto: "No, non li mangerò". Quindi questo dimostra a lei e a me stesso che posso davvero farlo!
Che ne dici di te: cosa ti motiva a continuare a lavorare e a mangiare cibi sani invece di spazzatura?
(Oh, ed ecco una foto di me che corro sulla spiaggia... ho dimenticato di postarlo ultima volta!)