Allenarsi ti rende più intelligente?

Lo sai già esercizio rende il tuo cuore più sano, ma una nuova ricerca suggerisce che in realtà rende il tuo cervello anche più sano. Dì addio allo stereotipo dell'atleta stupido!

Un figo nuovo studio dell'Università dell'Illinois ha appena scoperto una correlazione tra forma fisica e funzionalità cerebrale. Fondamentalmente, lo studio ha scoperto che più fisicamente in forma sei, meglio fai nei test che richiedono la memorizzazione: punteggio!

Per testarlo, i ricercatori hanno esaminato due gruppi di adolescenti in forma e inadatti. Il gruppo in forma ha di gran lunga superato i ragazzi inadatti in termini di memorizzazione e breve quiz—di quasi il 20 percento!

Ma perché Esattamente? Gli studi dimostrano che l'esercizio può migliorare l'attività della corteccia prefrontale nel cervello, dove si trova la memoria di lavoro.

Quindi, se hai avuto problemi a memorizzare tutti i verbi per la tua lezione di spagnolo o gli elementi della tavola periodica per Chem, basta

muoviti!

Pensi tu ti esibisci meglio a scuola quando sei in forma? Fateci sapere nei commenti!