2Sep
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Mio
mi chiamo Alissa e ho 17 anni. Mi sono appena diplomato al liceo e
Sono così entusiasta di lavorare per rimettermi in forma quest'estate. L'estate è mia
stagione preferita per due motivi: il primo è il tempo e il secondo perché non devo preoccuparmi dei compiti! Il mio preferito
cosa da fare nel mio tempo libero è uscire con i miei amici, soprattutto su
la spiaggia.
Anche io sono davvero entusiasta di questa estate a causa di
l'opportunità che mi è stata data di lavorare con un trainer e condividere il mio
progredire con tutti voi! Andrò alla St. John's University
in autunno, quindi ora è il momento perfetto per svilupparmi in salute
abitudini alimentari e di esercizio; in questo modo, sarò più preparato a fare
le scelte giuste quando vivo da solo. lavorerò con Jarett del Bene che mi aiuterà a motivarmi in modo da poter attenermi a un piano di allenamento e
essere una persona più sana. Spero che tutti voi mi aiutiate anche voi!
Ecco qualcos'altro su di me:
Nome: Alissa
Età: 17
Posizione: Long Island
Informazioni sulla scuola: Sarò una matricola alla St. John's University
Film preferito:Prendilo: L'ho visto tante volte ma non mi stancherò mai!
Amo ascoltare: Tutto ciò che mi fa venire voglia di ballare
Guardaroba delle celebrità che mi piacerebbe razziare: Mi piacerebbe fare irruzione nell'armadio sul set di Pettegola!
Se un genio mi dicesse che posso rendere sani tre cibi malsani, sceglierei: Gelato, biscotti con gocce di cioccolato e brownies. Ho decisamente un debole per i dolci!
Tipico venerdì sera: Lavorare e poi uscire con gli amici
cotta di celebrità: Kellan Lutz
Team Edward o Team Jacob: Squadra Edoardo!
La più grande sfida alimentare: Sono esigente, quindi la mia sfida è mangiare nuovi (e più sani) tipi di cibo
La più grande sfida di fitness: Mancanza di motivazione. A volte divento pigro e cerco scuse per non allenarmi, quindi dovrò sicuramente cambiare quell'abitudine!
Tipo di esercizio preferito: ballare. Mi piace così tanto e non sembra nemmeno un esercizio!
Cibo preferito: Pollo
In 6 mesi voglio essere: Più sano e più sicuro di sé
Vorrei dare un grido a: Tutti quelli che mi sostengono nella mia palestra, Incentivo fitness a Babilonia, New York. Grazie Rachel e Monica per i vostri fantastici consigli!
Iniziare mi fa sentire: Sono un po' preoccupato che io
non potrò buttare a mare le mie cattive abitudini alimentari. io continuo
cercando di ricordare quanto mi sentirò bene tra 6 mesi dopo questo
esperienza e quanto ne sarà valsa la pena. sono entusiasta di
allenati, però, e spero che questo blog ispiri le ragazze come me che
non stanno cercando di perdere un sacco di peso, ma chi ne ha ancora bisogno
motivazione per iniziare!
Qualunque altra cosa: Voglio che i lettori sappiano che ci siamo dentro
insieme! Spero che continuerai a leggere e che condividerai la tua
proprio progresso con me. Ora che hai imparato qualcosa su di me,
Mi piacerebbe fare lo stesso con tutti voi. Scegli una o due domande e
fammi sapere come risponderesti!
- Alissa
