Alex: Celebrazione e relax

La prima settimana dalle vacanze di primavera è stata piena di eventi! Tutti i miei professori sono tornati subito al materiale che nessuno si è preso la briga di guardare durante la pausa, e il carico di lavoro è passato da inesistente a infinito. Sembra che la scuola sia andata in sovraccarico! E anche se non c'è molto tempo libero durante la settimana, ci sono sempre i fine settimana, giusto?

Sbagliato. Con gli allenamenti e le gare per Colorguard ogni fine settimana, il momento migliore per me per portare a termine il lavoro è tra le lezioni e la sera durante la settimana. Sfortunatamente, questo è anche il momento migliore per fare delle pause. Quindi, come si riesce a utilizzare il tempo E a non esagerare?

Per prima cosa, pianifica di lavorare durante il tempo libero, ma datti un limite di tempo. Se hai un'ora, lavora per mezz'ora o quarantacinque minuti, poi leggi o fai un "pisolino di potere". (Il mio tempo libero preferito i rilassanti stanno leggendo e colorando!) Ti consente di distogliere la mente da tutto ciò che riguarda la scuola e quindi di ridurre al minimo lo stress.

Cos'altro? Decidi la tua ora di andare a letto nel pomeriggio. So che sembra infantile, ma se sei stanco e ti addormenti mentre studi, non ce la fai molto bene, quindi vai avanti e pianifica di fare tutto entro una certa ora in modo che tu possa dormire non soffre.

Quindi, per il mio diciannovesimo compleanno (sono stato fortunato perché era di venerdì, quando non ho lezioni!) ho programmato di usare il mio tempo libero sia per lavorare che per rilassarmi. Sì, ho lavato la macchina e sì ho lavorato alla mia poesia per la poesia, ma mi sono anche assicurato di avere il tempo di andare fare shopping con la mamma e rilassarsi sul divano con Flapjack (il mio beagle) prima di andare a fare pratica alle 21:00 con Etude!

Auguri,

Alessio!