1Sep

Come posso smettere di mentire?

instagram viewer

Seventeen seleziona i prodotti che pensiamo ti piaceranno di più. Potremmo guadagnare commissioni dai link in questa pagina.

chiodi-2-bbt1006

Ho un problema con la menzogna. È così stressante per me, però, perché ho paura che le persone scoprano la verità. Ultimamente sono stato sorpreso a mentire troppo e non voglio diventare noto come "Tina la bugiarda". Fa male.

Tina, 16, Iowa City, IA

Hai ragione, Tina, mentire è molto stressante. In realtà può farti sentire davvero inutile: una stampella che hai l'abitudine di usare quando davvero non ne hai bisogno.

Ma poiché le bugie generano altre bugie, inizi a pensare che chi sei veramente ha bisogno di tutto questo insabbiamento, quindi finisci con pochissima fiducia in te stesso. Dobbiamo tirarti fuori da questo solco. C'è una regola d'oro che devi rispettare se vuoi smettere di mentire: non c'è niente e nessuno che sia migliore di te. Diverso, sì. Meglio di no.

Sei unico, speciale. Devi scoprire i tuoi veri punti di forza e l'unico modo per farlo è essere coraggioso e iniziare a "essere", come nell'essere te stesso. Prendilo un giorno alla volta. E un'ora alla volta, se necessario. Non sentire il bisogno di giudicarti costantemente: questo è un esercizio per conoscere e apprezzare chi sei veramente.

E P.S.: Questo è solo un punto di partenza, perché crescere significa anche decidere che tipo di adulto vuoi essere e fare dei passi concreti per arrivarci. Ricorda: il vero te è una persona straordinaria che diventerà sempre più sorprendente con il tempo.