Affrontare il rifiuto: perché non entrare nella tua scuola di prima scelta non è l'Apocalisse?

hai
fatto le tue ricerche, comprato la felpa e immaginato di ballare il valzer
nel campus decine di volte. E poi arriva: il temuto rifiuto
lettera. Ma mentre potrebbe sembrare l'apocalisse in questo momento, essere rifiutato
dalla tua scuola superiore può essere un'esperienza positiva. Continua a leggere per suggerimenti su come
gestire il rifiuto del college e capire perché alcune collegiette^TM sono ora
grato loro non entrare nelle loro scelte migliori.

Permettere
te stesso addolorato
Per
ora, fai scoppiare il Ben e Jerry's, accendi il tuo preferito
rom-com, e
permettiti di sguazzare un po'. La psicoanalista di Manhattan April Feldman
dice che lasciare che le lacrime scorrano liberamente è molto più salutare e ti aiuterà davvero
superare la tua delusione molto più velocemente. Ma mentre dovresti assolutamente
concediti un po' di relax, assicurati di tenere sotto controllo i tuoi compiti e

non completamente fuori zona. Essere produttivi può essere un grande stimolo per la fiducia!

Ricordare
Non è personale
Quando noi
ricevere una lettera di rifiuto, la nostra prima reazione è prenderla sul personale. ma non farlo
dimentica che ci sono tanti fattori presi in considerazione che non hanno nulla
a che fare con le tue capacità. E ricordalo solo perché sei stato rifiutato da
una scuola, non significa che non entrerai nelle tue altre scelte. "Ottenere
rifiutato da Princeton e Columbia [la mia scelta migliore] lo stesso giorno è stato davvero
sconvolgente. Ma il giorno dopo ho ricevuto la mia lettera di accettazione dal Boston College.
Guardando indietro, è stata la scuola migliore per me", afferma Boston College senior e HC Campus
Corrispondente, Brittany Lewis.

Essere
Logico
Se tu
aver ricevuto lettere di accettazione ad altri college, creare un elenco che descriva tutto
delle cose che ami delle scuole tu fatto entrare dentro. Ricordando a te stesso
sulle altre fantastiche scelte là fuori ti mostreranno che potresti essere una scuola diversa
la misura perfetta. Laura Hoxworth, HC Contributing Writer e studente presso
UNC-Chapel Hill, dice che è stata devastata quando non è salita al top
scelta. Ma dopo quattro anni al Università di
North Carolina-Chapel Hill, Laura non può immaginare di finire in una scuola migliore. "UNC-Chapel Hill
è stato tutto ciò che volevo in un college e così, molto di più. Maggior parte
cosa importante, ho scoperto il mio amore per il giornalismo mentre ero qui, e la mia prima scelta
non aveva nemmeno una scuola di giornalismo".

È
Tutto sul viaggio, non la destinazione specifica
Anche se
non sei esattamente sicuro di quale scuola stai andando, puoi ancora ottenere
entusiasta del tuo futuro al college. Fai un elenco di tutte le opportunità che hai
aspettiamo il prossimo anno. Questo può essere qualsiasi cosa, dalla segnalazione per il
stazione TV universitaria a feste di pizza a tarda notte con i tuoi amici.

Quindi se
hai ricevuto una o anche poche lettere di rifiuto: non preoccuparti! Ricordare
per rimanere fiducioso in te stesso, essere positivo riguardo al futuro e rimanere concentrato
sulla convinzione che il tuo duro lavoro ti servirà bene alla fine.

Per ulteriori informazioni su come gestire il rifiuto,
leggi l'articolo completo su il suo campus!