Tre consigli per sconfiggere la nostalgia

Quando mi preparavo a lasciare la mia città natale nel New Jersey, non avrei mai pensato che un giorno mi sarei perso. Ma la verità è che, non importa quanto ami il college, alla fine avrai nostalgia di casa. Per ridurre al minimo questi sentimenti, mi assicuro di avere le mie priorità in ordine seguendo alcune linee guida!

1. Assicurati che la tua sistemazione abitativa sia pulita e confortevole. Ho un muro difotografie accanto al mio letto per ricordarmi i miei amici e la mia famiglia. Oltre ad assicurarti che la tua stanza sia accogliente, tienila pulita! A volte anche avere lenzuola pulite può farti sentire meglio.
2. Se non ti senti al meglio, fatti tre domande: stai dormendo abbastanza? Tu sei esercizio su base giornaliera? Tu sei mangiare bene? La tua salute fisica influisce sul tuo umore, quindi se ti senti particolarmente giù, controlla con il tuo corpo.
click fraud protection
3. Non lasciarti abbattere! La maggior parte delle persone che iniziano il loro primo anno di college escono di casa per la prima volta: è naturale sentirsi tristi per questo. Tuttavia, è importante ricordare che questo è un grande passo nella tua vita e non puoi andare avanti se continui a guardare indietro. La casa ti aspetterà ancora quando tornerai per pausa invernale.

Ottieni il massimo dal tuo primo anno; questo è un momento per imparare, scoprire ed essere avventurosi. A volte devi solo rischiare e provarci!

Rebecca