Il nuovo video di Ingrid Nilsen spiega esattamente come usare una coppetta mestruale

Sebbene la maggior parte delle persone conosca la YouTuber Ingrid Nilsen come una vlogger di bellezza davvero sorprendente, ha anche alcuni video davvero utili su come affrontare il tuo periodo. Questa settimana ne ha pubblicato uno che parlava di assorbenti, tamponi e coppette mestruali. Ingrid usa gli assorbenti ma vuole provare una tazza, quindi ha fatto le sue ricerche e sta condividendo i suoi consigli per l'inserimento e la rimozione, oltre al motivo per cui pensa che siano fantastici.

"[Le tazze] sono un'opzione per chi vuole qualcosa di riutilizzabile", spiega. "E anche qualcosa che dura più a lungo." Questo perché le coppette mestruali possono rimanere nel tuo corpo fino a 12 ore, senza il rischio di TSS che hanno i tamponi. Inoltre, puoi continuare a riutilizzare la tua tazza per 10 anni.

Ingrid nota anche che poiché la coppetta cattura il sangue del ciclo, ti rende più in sintonia con il tuo corpo perché puoi effettivamente vedere cosa esce da te e imparare di più sul tuo periodo. Puoi vedere quanto sanguini in determinati giorni e che aspetto ha il tuo sangue. È importante conoscere il tuo corpo in modo da poter dire se qualcosa non va.

Se sei fuori di testa all'idea di portare la tazza dentro di te, Ingrid ha alcuni suggerimenti fantastici. Innanzitutto, puoi piegarlo e creare una forma di taco o sorriso. Quindi, sarà molto più facile da inserire.

Puoi anche premere sul bordo e verso il fondo della tazza. Afferra i lati e spingili dentro. Vedrai che la tazza sembra molto più piccola per l'inserimento.

Ingrid ha anche un ottimo suggerimento per rimuovere la tazza. Tutto quello che devi fare è afferrare lo stelo in basso ed estrarlo lentamente fino a raggiungere l'area di base, spiega. Quindi, pizzichi la tazza e la tiri fuori fino in fondo.

Se usi una tazza in modo diverso da come spiega Ingrid, non stressarti. Fai solo ciò che funziona meglio per te.

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