Suggerimenti per la prevenzione del suicidio tra adolescenti

Io e il mio fratellino, Tyler, siamo stati molto uniti da piccoli. Facevamo strette di mano top secret dopo aver visto il nostro programma preferito, La vita in suite di Zack & Cody. Abbiamo passato ore a parlare di musica: suono il clarinetto e Ty era un vero smanettone della band la cui tromba non era mai lontana dalla sua portata. Certo, abbiamo litigato per cose stupide - mi faceva impazzire quando lasciava la tavoletta del water in bagno! Ma ci siamo raccontati tutto. O così pensavo.

Disorientato e confuso

Non c'era niente di particolarmente memorabile nel freddo giorno di pieno inverno dell'Arkansas in cui Ty si uccise. Ty, 14 anni, è tornato a casa dalle prove della band e ha fatto il solito: ha salutato tutti allegramente, poi è andato dritto nella sua stanza per esercitarsi con la sua tromba. Una volta che la cena era pronta, si è unito a mia madre, mio ​​padre e me per mangiare pollo alla griglia mentre guardava

Rifacimento estremo: Home Edition. Ho notato allora che Ty non parlava molto - in genere lui e mio padre scherzavano per tutto il tempo. Ma non sembrava che ci fosse qualcosa che non andava, e dopo aver portato fuori la spazzatura, Ty tornò nella sua stanza. Non avevo idea che sarebbe stata l'ultima volta che l'avrei visto.

Erano quasi le 8 quando ho sentito quello che sembrava un vetro infranto provenire dalla stanza di Ty. Mio padre è andato a scoprire cosa fosse successo, poi anche mia madre ha controllato prima di trascinarmi nella loro camera da letto dall'altra parte della casa. "Cosa sta succedendo?" Ho chiesto. Piangeva così forte che non poteva rispondere. Poi mio padre si è presentato con tutte le nostre scarpe e cappotti e ha urlato: "Ha ancora il polso. Andiamo al pronto soccorso!"

"Oh, mio ​​Dio, non capisco! Che cosa è successo?" urlai. Ma nessuno mi ha risposto. All'improvviso, un'ambulanza è arrivata a casa mia, siamo saliti in macchina e siamo corsi dietro di essa. La corsa è avvenuta così velocemente: ero così spaventata che ho bloccato tutto. Quando siamo arrivati ​​in ospedale, io e mamma siamo stati messi in una stanza privata mentre mio padre controllava Ty. "Cosa sta succedendo???" ho chiesto di nuovo. La mamma era in iperventilazione, ma riuscì a riprendere fiato abbastanza da dire: "Ty ha cercato di uccidersi".

Ero in totale negazione. "Non è divertente!" Ho urlato. Poi mio padre è tornato, ha guardato mia madre e ha scosso la testa come per dire: "Ty non ce l'ha fatta". Mia madre è svenuta. Non ho avuto alcuna emozione. Non stavo nemmeno piangendo. Niente aveva senso.

Sentirsi persi

Dopo che Ty si è sparato, la mia famiglia ha alternato lacrime e silenzio, uscendo a malapena di casa. Non sono andato a scuola per più di quattro mesi. Non riuscivo proprio a capire perché l'avesse fatto - non aveva mai detto che c'era qualcosa che non andava, e non lo era fino a quando Ty è morto che il suo amico ci ha detto che mio fratello aveva confessato di avere pensieri su suicidio. Sono andato in terapia, ma non mi piaceva parlare con uno sconosciuto. Per fortuna la mia migliore amica è sempre stata lì per me, ma non mi ha mai spinto a condividere i miei sentimenti.

Quando sono tornato a scuola, sono rimasto sorpreso dal fatto che la maggior parte delle persone mi trattasse normalmente. Mi ha aiutato perché volevo comportarmi come se non fosse successo. Ma solo perché nessuno ha menzionato la parola suicidio non l'ha fatta sparire. Mi sentivo così solo con i miei sentimenti, e non avevo davvero nessuno a cui rivolgermi che avesse una vera esperienza con il suicidio. La primavera successiva, ho dovuto fare un progetto per una classe di servizio alla comunità e ho capito che il mio argomento dovrebbe essere la consapevolezza del suicidio. Ho pensato che se più persone ne avessero parlato, forse non sarebbe successo a un altro adolescente. Ho chiamato l'Arkansas Crisis Center, il gruppo che aveva parlato con i ragazzi della scuola di mio fratello subito dopo la sua morte. Ho detto loro che volevo aumentare la consapevolezza e mantenere viva la memoria di mio fratello, e quando ho chiesto se potevo aiutare a organizzare una camminata/corsa di 5 km, hanno detto di sì! Mi sono sentito così confortato quando ho visto centinaia di persone presentarsi per sostenere la mia famiglia e altri sopravvissuti che avevano perso i propri cari a causa del suicidio - ho capito allora che non ero solo.

Fare un po' di luce

Essere aperti sul suicidio piuttosto che trattarlo come un segreto mi è sembrato così incredibile che ho iniziato a parlare alle assemblee scolastiche. Condividere la storia di Ty mi sta aiutando a guarire, e finora ho avuto due persone che hanno confessato di aver pensato al suicidio. Li ho diretti ad aiutare subito. È così sorprendente sapere che un'altra famiglia non dovrebbe passare quello che ha fatto la mia. Se Ty fosse qui, penso che sarebbe davvero orgoglioso di me, e felice di sapere che la sua vita sta avendo un effetto così positivo sugli altri.

Come puoi aiutare:Ecco cosa fare se qualcuno che conosci è nei guai.

Conosci i segni: Presta attenzione ai principali cambiamenti emotivi: la tua amica si è comportata in modo depresso per due settimane o più, non fa cose che di solito ama, ha sbalzi d'umore o improvvisamente si tiene per sé.

Dillo a qualcuno: Non tenere mai segreto il suicidio. Se un'amica ammette che sta pensando di farsi del male, dillo a un genitore o a un insegnante, anche se ti ha giurato di mantenere il segreto. Potresti salvarle la vita.

Ottenere Consiglio: Puoi parlare con un consulente presso la National Suicide Prevention Lifeline 24 ore su 24, 7 giorni su 7, al numero 800-273-TALK (8255). Per maggiori informazioni, visita il Sito Web della Fondazione americana per la prevenzione del suicidio.

17 Esperti: Terri Rose, Centro di crisi dell'Arkansas; Jamie Tworkowski, fondatore di To Write Love on Her Arms.