14 celebrità alle prese con l'ansia

Va bene non essere a posto e, senza dubbio, le celebrità con ansia - parlando di condizioni di salute mentale e aumentando la consapevolezza sui loro sintomi - aiutano a normalizzare la conversazione e rimuovere lo stigma. Può essere spaventoso aprirsi sulle tue lotte, ma è importante sapere che non sei solo.

Secondo il Alleanza nazionale sulle malattie mentali, l'ansia è la condizione mentale più comune negli Stati Uniti, che colpisce oltre 40 milioni di adulti a livello nazionale. Il Pew Research Center ha riferito che l'ansia e la depressione stanno mettendo a dura prova i giovani e che 7 adolescenti su 10 riconoscono queste condizioni come problemi significativi tra i loro coetanei. Il La pandemia di COVID-19 ha ampliato il discorso sulla salute mentale; di fatto, uno studio condotto nell'agosto 2021 ha indicato che le stime globali dei disturbi della salute mentale degli adolescenti "sono aumentate in modo significativo" in il primo anno della pandemia, riportando che 1 adolescente su 5 ha sperimentato livelli elevati di ansia.

Molte celebrità hanno utilizzato la loro piattaforma per condividere le proprie lotte personali con l'ansia. Donne famose, come Selena Gomez, Lizzo e Bella Hadid, hanno discusso di come le esigenze della loro carriera e l'intensità che circonda i loro personaggi pubblici ha avuto un impatto sulla loro salute mentale e li ha incoraggiati a cercare un trattamento o una terapia. Qui, mettiamo in luce le storie potenti che le celebrità con ansia hanno condiviso sulle loro battaglie e i consigli che hanno impartito a fan e follower in tutto il mondo.

Se avverti sintomi opprimenti di ansia, depressione o di un'altra condizione di salute mentale, fissa un appuntamento con un terapeuta, il consulente della tua scuola o chiedi aiuto al tuo medico. Oppure, se tu o qualcuno che conosci state lottando con una malattia mentale, potete chiamare la National Alliance on Mental Illness HelpLine al numero 1-(800)-950-NAMI (6264) o visitare il loro sito web.