All'olimpionica Aly Raisman è stato detto che non aveva il corpo per la ginnastica

Benvenuto a Corpo parlante, una serie in cui abbiamo conversazioni oneste con le donne sui loro corpi. Oggi abbiamodue volte ginnasta olimpico statunitense Aly Raisman, capitano della squadra del "Finale Cinque," chi al Le Olimpiadi del 2016 a Rio de Janeiro hanno fatto la storia quando ha vinto una medaglia d'oro nell'evento a squadre ed è diventata solo uno dei due americani a portare a casa l'oro di squadra back-to-back (l'altro era il compagno di squadra Gabby Douglas). Come la sua popolarità è cresciuta, tuttavia, così come i suoi odiatori. Fin dalla sua adolescenza, Raisman ha affrontato il bullismo, ma ora ha superato i commenti negativi con amore e positività. Qui, dopo aver collaborato con Playtex Sport per mantenere le ragazze nello sport e non lasciare che nulla le fermi, affronta i problemi che circondano il bullismo, come li ha superati e cosa fa per creare fiducia ogni giorno.

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Mia madre faceva ginnastica al liceo e mio padre faceva hockey e baseball. Sono il maggiore di quattro figli, quindi penso che, come la maggior parte dei genitori, volessero solo buttare dentro il loro bambino. Ho provato di tutto. Ho fatto calcio, basket, baseball, tennis, pattinaggio sul ghiaccio e mia madre mi ha messo a ginnastica quando avevo due anni con mia madre e me stesso. Ho provato anche tanti altri sport e ho amato di più la ginnastica. È semplicemente andato a posto.

Faccio del mio meglio per non leggere cose sui social media o online. "No importa chi sei, non puoi accontentare tutti nel mondo", dice mia madre. Voglio sempre accontentare le persone e voglio che piacciano alle persone e questo ovviamente non è possibile, ma mia madre dice sempre: "Finché sai di essere una brava persona con un cuore gentile, questo è tutto ciò che puoi fare." Quindi cerco solo di concentrarmi su quello e sulle cose che posso controllare, Posso controllare se sono gentile con le altre persone, posso controllare se lavoro sodo e se faccio del mio meglio. Non ho il controllo se piaccio a qualcuno o no. per quanto mi piacerebbe che lo facessero, semplicemente non hai il controllo su di esso. Quindi, mi concentro sul cercare di fare cose buone e spero che piaccio alla gente.

Ho visto una volta in un'intervista, qualcuno ha detto che invece di farmi a pezzi allo specchio, come fanno così tante persone, inizio la giornata con dirmi che ho un bell'aspetto e di concentrarmi sull'essere una brava persona, sul lavoro duro e sull'essere intelligente e questo mi fa sentire più bella e più sicuro di se. Quando ti senti sicuro del tipo di persona che sei, tutto il resto va a posto. Ma non puoi fare affidamento su qualcun altro per farti sentire sicuro. Devi capirlo dall'interno. A volte le persone si aspettano che gli altri le facciano sentire sicure di sé e c'è così tanta pressione se hai una relazione [perché] l'altra persona deve farti sentire sicuro, ma devi amare te stesso prima di poter essere davvero felice.

Se qualcuno è cattivo con te, non va mai bene prendersela con lui e ricambiarlo. Sarei onesto e direi loro che hanno davvero ferito i miei sentimenti. Quando vedo qualcosa di negativo sui social media, commenterò e dì solo: "Quindi sai che ho visto il tuo commento e ho sentimenti proprio come te e questo ha davvero ferito i miei sentimenti" e io dirò qualcosa di carino come "Spero che tu buona giornata ma spero che ti rendi conto che hai ferito i miei sentimenti e la prossima volta non dirai qualcosa di cattivo a qualcun altro." E molte volte mi risponderanno bene via dicendo "mi dispiace tanto, non pensavo davvero che avresti visto questo" e dico "accetto le tue scuse ma andando avanti spero che tu possa essere gentile con gli altri le persone." Pensole persone in un certo senso [pensano] che solo perché sono sui social media, sono invisibili ma possiamo vedere tutto. Tutti lo leggono ed è difficile ignorarlo perché vuoi che piaci alle persone ma non puoi accontentare tutti.

Quando ero più giovane mi è sempre stato detto che non avevo il tipo di corpo giusto per la ginnastica e ovviamente ho dimostrato che si sbagliavano.

Qualcosa come 30 anni fa, forse anche 20 anni fa, probabilmente non mi avrebbero nemmeno guardato perché non avevo il giusto tipo di corpo. È davvero fico ora che è il 2017, non esiste davvero un tipo di corporatura ideale. Ci sono così tante donne che stanno ispirando e stanno cambiando il modo in cui le persone vedono le atlete ed è davvero incredibile. Quando ero più giovane Mi è sempre stato detto che non avevo il tipo di corpo giusto per la ginnastica eOvviamente ho dimostrato che si sbagliavano ma penso che l'importante sia che i miei genitori e i miei allenatori abbiano sempre creduto in me.

È davvero importante circondarsi di persone amorevoli che vogliono il meglio per te e ti supportano perché mia madre e [io] parlavamo sempre quando ero più giovane dell'importanza di essere sicuro di se. Sono davvero grato per questo perché Penso che sia difficile quando sei sempre in calzamaglia e ti confronti e non sai se stai bene e ti senti insicuro e questo è ciò con cui il tutto Playtex Gioca è. Si tratta di mantenere i bambini nello sport e per me quando facevo ginnastica e continuavo a fare sport ho sempre sentito che mi aiutava a rimanere fiducioso. Più sono attivo, più mi sento sicuro. La campagna mira a far sentire i bambini sicuri, indipendentemente dal fatto che si tratti di ginnastica o calcio, si tratta di rimanere attivi perché questo ti aiuterà ad apprezzare il tuo corpo.

Il miglior messaggio che ho ricevuto è stato di non lasciare che le Olimpiadi fossero il momento clou della mia vita. In realtà è stato Stuart Weitzman [a dirlo] e adoro il consiglio perché penso che sia davvero difficile. Come atleta, realizzi il tuo sogno di una vita e pensi "Cosa posso fare per superarlo?" E diceva sempre "Ci sono tante cose nel mondo. le opzioni sono infinite. Puoi essere tutto ciò che vuoi essere e ci sono così tante opportunità che potresti fare qualcosa di più grande di te stesso". Ne sono stato davvero ispirato. Penso che a tutti ad un certo punto della loro vita venga detto che non sono abbastanza bravi o non possono realizzare qualcosa e non credo che ci sia nessuno al mondo a cui non sia stato detto di no, non importa chi sei. Penso che sia questo il senso della vita. Una porta deve chiudersi per aprirne un'altra.

Non sarà sempre facile, ma devi lavorare sodo. Penso che se lavori davvero sodo, credi in te stesso, ami quello che fai e trovi qualcosa che ti rende felice, quindi puoi davvero realizzare qualsiasi cosa e puoi essere qualsiasi cosa tu voler essere. Spero che queste ragazze crescano per essere tutto ciò che vogliono essere. C'è molta pressione e si sentono come se non volessero fare sport perché si sentono a disagio se hanno il ciclo. Penso che si tratti [di] non lasciare che nulla ti impedisca di andare avanti.

La cosa migliore delle Olimpiadi è che vedi le persone per il loro duro lavoro e non importa da dove vieni, non importa che aspetto hai, non importa la tua religione, tutti apprezzano il tuo duro lavoro e il mondo intero si riunisce e sostiene questi atleti.