Nessa Barrett parla di TikTok, nuova musica, salute mentale e relazione con Jaden Hossler

Questa non è la storia di una pop star che vuole che tu pensi che la sua vita sia perfetta. Questa è la storia di Nessa Barrett, la nativa del New Jersey che è diventata famosa per TikTok a 17 anni e si è trasferita in California per intraprendere la carriera di cantante. Si tratta di una ragazza che, pur con 26 milioni di follower sui social, un EP con oltre 219 milioni streaming su Spotify e un tour alle spalle, si occupa ancora di molte delle stesse cose dei giovani di oggi viso. Come molti giovani, Nessa lotta con la sua salute mentale e l'immagine corporea e si preoccupa di ciò che gli altri pensano di lei. È la sua volontà di diventare reale con i suoi milioni di fan che la rende così ammirevole e qualcuno a cui vogliono guardare.

"Sto cercando di infrangere l'intero standard di come la vita è perfetta, quando non lo è", spiega Nessa. In un mondo di feed curati pieni di foto in posa, l'angolo dei social media della diciannovenne è onesto ed emotivo, con post su ansia e le sue lotte con il disturbo borderline di personalità (BPD)

. “Vorrei avere una persona che pubblicava musica o difendeva apertamente la salute mentale, per [aiutarmi] a rendersi conto che ci sono molte persone che lo attraversano. Se avessi visto un artista che aveva successo e si occupava ancora di salute mentale, allora avrei saputo che andava bene anche per me”, dice.

Per Nessa, è la musica che le permette di essere così aperta e reale con i suoi fan. "La scrittura di canzoni è l'unica cosa che mi rende facile aprirmi ed esprimermi", spiega. Ora, con l'imminente uscita del nuovo singolo di Nessa, "Dying On The Inside", Nessa parla con Diciassette su cosa significhi veramente l'amor proprio, la sua relazione con il fidanzato Jaden Hossler e come non esiste la perfezione.

Seventeen: L'anno scorso hai pubblicato il tuo EP di debutto, "Pretty Poison". Perché hai deciso che era giunto il momento per te di portare la tua musica nel mondo?

Nessa Barrett: Avevo a che fare con esperienze di vita che sentivo di dover affrontare e far uscire. Era molto importante per me raccontare la mia storia, quindi abbiamo creato una canzone praticamente per tutto ciò che ho passato. Scrivo musica così personale, non solo per me stesso, ma per altre persone.

17: I testi delle tue canzoni sono così personali. Cosa speri che le persone portino via dalla tua musica?

NB: Spero sinceramente che chiunque abbia bisogno di aiuto ascolti la mia musica come un modo per farcela e sappia che non è solo. So che tutti lottano e [la mia musica parla] di cose della vita reale che influenzano davvero le persone e la loro salute mentale. Voglio rompere l'idea di standard perfetti e di come la vita sia perfetta per alcune persone, quando in realtà non lo è.

Immagino che sia la mia più grande speranza, che le persone sappiano che è normale e che non sono sole e che le cose migliorano sempre.

17: Sei molto aperto all'idea di andare in terapia ed è così importante. In che modo la terapia ti ha aiutato?

NB: Quando ho deciso che avrei parlato di tutte le mie esperienze e avrei sostenuto gli altri che in realtà non hanno voce, ho capito che dovevo essere onesto. Ero tipo, "Ehi, ho davvero bisogno di lavorare su me stesso", perché se voglio aiutare altre persone, devo essere in grado di aiutare me stesso prima.

17: Il tuo prossimo singolo, "dying on the inside", è così potente. Quando hai scritto quella canzone e com'è stato quel processo per te?

NB: Ho parlato del mio [disturbo borderline di personalità], della mia ansia e depressione e dei problemi relazionali. Sono stato così esplicito su di loro. Ma l'unica cosa con cui ho lottato di più di recente che non ho mai veramente aperto circa, perché mi sono vergognato molto da quando ero alle medie ad occuparmene, è stato il mio mangiare disturbo. Ero tipo, ho bisogno di scrivere su di esso e così abbiamo fatto. La prima volta che ho sentito [“Dying on the Inside”] dopo che era finito e l'ho suonato in macchina, sono scoppiato in lacrime. Non riuscivo a smettere di piangere. È stata una delle canzoni più oneste che abbia mai fatto.

Mi sento come se anche in questo periodo tutti abbiano a che fare con la quarantena, il COVID e l'essere chiusi in casa e poter essere solo al telefono. Ciò che ne deriva sono molti adolescenti che lottano per confrontarsi con tutti questi standard di bellezza anormali che sono ritratti online. Provoca molti danni. Volevo condividere la mia esperienza con [il disturbo alimentare] che ho avuto, mentre ero anche in grado di creare una canzone con cui le persone potessero relazionarsi. Anche se non hanno un disturbo alimentare, potrebbero comunque avere difficoltà a confrontarsi con altre persone online.

17: Puoi dirmi qualcosa in più su questo testo: "Ti sei cambiato i capelli? Hai perso un po' di peso? Dovresti tenerlo spento, perché sembra davvero fantastico. Odio il fatto di apparire sempre al meglio quando muoio dentro".

Sono il tipo di persona che cambia sempre i capelli. Cambio tutto di me stesso perché cerco costantemente di essere qualcuno che non si occupa delle cose che faccio. È così che funziona il mio cervello. Se ho a che fare con qualcosa, cambio aspetto perché per un po' mi sentirò come se non fossi più quella persona che sta soffrendo. Mi sentirò una persona nuova.

A molte persone piace fare commenti sul tuo aspetto, non sapendo come può influire su di te. È quasi come un complimento rovescio. È come, 'i tuoi capelli sono così belli. Lo amo molto più del tuo ultimo look.' E se mi fossi perso il mio ultimo colore di capelli e volessi tornare indietro? Oppure è come "stai perdendo molto peso, dovresti davvero continuare così". Questa è la cosa più dannosa al mondo da dire. [Con questi testi] volevo mostrarlo. Perché mi sento come se quando ricevo più complimenti, è quando sto lottando di più, perché sto cercando così tanto di essere accettato dagli altri.

17: La canzone spiega davvero come la società metta le apparenze al primo posto.

Esatto, e lo odio. Lo odio così tanto. Odio sentirmi come se dovessi truccarmi ovunque io vada, o ogni volta che vengo visto da qualcuno. Odio sentirmi come se dovessi vestirmi in modo presentabile per le altre persone piuttosto che per me stesso. Mi interessa così tanto quello che pensano gli altri, ed è triste. Anche quando incontro i miei sostenitori nella vita reale, nella parte posteriore della mia testa, penso: "Oh mio dio, pensano che io sia più brutto di persona, sono delusi?" cosa. L'insicurezza è in tutti.

17: Ovviamente la pressione dei social media è molto per i giovani e il bullismo su Internet è un'altra cosa con cui molti si occupano. Come lo affronti?

Non so davvero se c'è un certo modo per gestirlo. Ognuno è diverso. Mi sento come se stessi ancora sperimentando cosa fare. Ho lavorato con il mio terapeuta su questo, e facciamo questa cosa chiamata "verifica dei fatti". Leggerò un commento molto negativo, che la mia mente emotiva si sarebbe impadronita e avrebbe detto "oh mio dio, questo è vero". Ma mi prendo un secondo per pensare, è davvero così vero? Se una persona commenta questo, determina la mia autostima, determina il mio amor proprio, la mia fiducia? Questa dovrebbe essere la mia identità d'ora in poi, sulla base di questo commento? No. Si tratta di verificare i fatti e devi darti quei 10 minuti per essere come se non fosse vero. Anche se fosse vero, non importa. Perché è solo un commento, e hai tutta la vita, piena di tante cose, e quell'unico commento non significa nulla.

17: Sembra che tu sia concentrato molto sulla crescita in questo momento. Quali sono le tre parole che ti vengono in mente quando pensi a te stesso nel nuovo anno?

NB: Uno è la felicità, il cento per cento. L'anno scorso sono stato davvero felice per una volta. Non l'ho mai sentito prima e voglio che continui. E poi uno è probabilmente la fiducia. Ho davvero bisogno di lavorare sull'amor proprio e sulla mia fiducia. Questo aiuta te e anche le persone intorno a te. Una volta che ti ami e sei sicuro di te stesso, anche tutti intorno a te sentono quell'energia e quanto irradia. È da pazzi. Cambia davvero l'intera giornata e il modo in cui affronti le cose. E probabilmente l'ultimo sarebbe l'amore, perché ho davvero intenzione di condividere molto amore attraverso la mia musica e il mio nuovo album con cui ho intenzione di uscire. L'amore è così importante. Sento che molte persone ne fraintendono il significato, ma in realtà si tratta solo di prendersi cura l'uno dell'altro.

17: Parlando di amore. Jaden fa parte del tuo processo musicale?

NB: Al cento per cento, sì. In realtà ci siamo appena trasferiti ufficialmente insieme. L'energia in casa è già folle. Abbiamo finito di allestire il nostro studio e cantiamo senza sosta, è incredibile. Abbiamo così tanti strumenti che suoniamo. Anche quando siamo annoiati, troveremo ritmi su YouTube e giocheremo e freestyle, ed è la cosa più divertente di sempre. È così pazzesco perché ogni tanto ci avviciniamo l'uno all'altro e ci diremo, 'Tesoro, ho questa idea.' E poi canteremo a vicenda i testi e vediamo se l'altro pensa che sia così fresco. È come se fossimo le prove l'uno dell'altro.

17: Com'è stato da quando vi siete trasferiti insieme?

NB: È così bello avere qualcuno con cui sei così vicino che ti aiuta a far funzionare tutti i tuoi succhi creativi. È molto importante per noi. Abbiamo iniziato questa cosa in cui ci svegliamo al mattino e per 30 minuti non andremo sul nostro telefono o su nessun social media o tecnologia. Ci sveglieremo e ci divertiremo a essere presenti per i primi 30 minuti di vita, usciremo e faremo qualsiasi cosa senza usare la TV o i nostri telefoni o altro. Inizia la giornata con una mentalità creativa ed è davvero fantastico.

Prima di questo, non appena suonava la sveglia, mi giravo a letto e scorrevo Instagram o qualsiasi altra cosa per un'ora o due prima di alzarmi dal letto. E questo non va bene. Ti mette in quella falsa realtà non appena ti svegli. E non lo voglio. Ora prendiamo aria fresca, facciamo colazione, beviamo caffè e abbiamo solo una vera interazione umana. La comunicazione al mattino, piuttosto che limitarsi a usare i nostri telefoni, penso sia stata molto utile. Incoraggio tutti a farlo.

17: Cosa ti ha insegnato la tua relazione con Jaden?

NB: Pensavo di non essere capace di amare completamente qualcuno nel modo in cui ho visto le persone amare gli altri, perché non sono mai stato così innamorato. Mi sento come se fossi stato manipolato nel pensare di aver amato gli altri e di aver fatto tutto il possibile per compiacere qualcuno senza essere completamente innamorato di loro. Ma con Jaden, è come se fosse tutto così facile. Mi sento davvero come se fossimo due fiamme gemelle o qualcosa del genere, perché siamo così simili.

È l'unica persona che mi capisce davvero. Entrambi ci occupiamo della nostra giusta quota di problemi di salute mentale, e lui è molto confortante. Significa veramente molto. Questa è la mia prima relazione in cui non ci siamo già lasciati. Non sono mai stato con nessuno per [nove] mesi forte, mai. Quando lo sai, lo sai.

Ho questa strana sensazione con Jaden che non ho mai avuto con nessun essere umano, nemmeno con mia madre, dove è come se lo amassi con tutto il mio cuore. Farei qualsiasi cosa per farlo funzionare. Mi ha mostrato tanto. Onestamente, glielo devo, perché senza di lui sarei davvero in un posto oscuro. Non sarei uscito con il mio EP, non sarei stato in tutto questo viaggio con me stesso per migliorare, perché è come ora voglio, voglio fare di meglio per entrambi, perché devo amare me stessa per amarlo come si deve.

17: Abbiamo parlato molto dell'amor proprio e di come sia qualcosa su cui vuoi concentrarti. Cosa significa esattamente per te l'amor proprio?

NB: Apprezzo il mio amore per gli altri nello stesso modo in cui apprezzo l'amor proprio. Devi prenderti cura di te stesso. Fai piccoli sforzi per aiutare te stesso e avere del tempo da solo per te e per fare cose per aiutarti. Per molto tempo, non ho mai aiutato me stesso. Non mi importava della mia sicurezza. Non mi importava cosa stavo facendo. Non volevo avere tempo da solo. Non mi sono preso la briga di chiedere aiuto per la mia salute mentale.

Sei la tua persona e stai vivendo la tua vita, e sei l'unica persona che è garantita per rimanere nella tua stessa vita. E fa paura, ma devi lavorarci sopra. Se stai attraversando un momento difficile, chiedi aiuto, non fare cose che ti feriranno solo imbottigliando. Parla con qualcuno o chiedi aiuto. È un sacco di lavoro, specialmente quando hai una relazione che cerca di lavorare sull'amore per te stesso. È difficile. Perché è come se non volessi, preferiresti dare tutto l'amore che hai a quell'altra persona, piuttosto che risparmiarne uno per te stesso. Ma non è una buona idea.

17: Qual è una cosa che vuoi che i tuoi fan ricordino sempre?

NB: La vita può fare schifo per tutti. È la vita. Devi affrontare dei problemi ma diventi più forte, ed è così che formi il tuo carattere e diventi una persona. Non sei solo e va bene affrontare le cose. Va bene essere umani. Sento che l'abbiamo perso di recente con la società, tutti vogliono essere dei robot perfetti o qualcosa del genere, ma no. Va bene essere umani.

Se tu o qualcuno che conosci sta lottando, chiama il National Suicide Prevention Lifeline al numero 800-273-8255 o invia un messaggio a HOME al 741741 per contattare un consulente qualificato presso la Crisis Text Line.

Fotografato da: Tyler Joe, Stilista: Cassie Anderson, Assistente stilista: Danielle Flum, Capelli: Lovette Limones, Trucco: Markphong Tram / Artista ABTP, Unghie: Elizabeth Garcia con OPI, Semastress: Clara Rubio, Prodotto da: Brenda Armendariz, Direttore dei contenuti visivi principali: Alix Campbell, Produttore video esecutivo: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, Audio: Dave Scarringe, AC: Deanna Govea, Editor video: Kelsey Fink, Senior Entertainment Manager: Emily Hausman, Caporedattore: Kristin Koch, Vicedirettore: Daniele Tullo