Bella Hadid parla di social media e salute mentale

Bella Hadid conosce fin troppo bene le pressioni dei social media. Martedì la modella è andata su Instagram per condividere un messaggio edificante per coloro che affrontano sfide basate su ciò che vedono online.

Bella ha caricato diversi selfie con le lacrime sul viso, insieme a un video di Willow Smith che parla di insicurezze e ansia. Nel post, ha taggato Willow e ha scritto: "Amo te e le tue parole. Mi ha fatto sentire un po' meno solo ed è per questo che mi piacerebbe postare questo".

Diceva: "Quella sensazione di pensare che sei abbastanza bravo o di essere insicuro riguardo alla tua arte, è naturale, ma allo stesso tempo, mi sembra che sia stato insegnato. Tutti gli umani sono diversi, ogni singolo umano ha qualcosa di così speciale e unico da offrire. E la gente dimentica che tutti si sentono fondamentalmente allo stesso modo: persi, confusi, non proprio sicuri del motivo per cui sono qui. Quell'ansia, tipo, tutti la sentono... e cercano di nasconderla in qualche modo. Ci uniremo nei nostri difetti. Nelle nostre insicurezze, nella nostra gioia, nella nostra felicità, e accettare tutto come bello e naturale

."

Ha continuato a condividere i dettagli sulle sue lotte personali aggiungendo: "Questo è praticamente il mio quotidiano, ogni notte [.] Da alcuni anni ormai." Ha condiviso un messaggio edificante per chiunque possa sentirsi allo stesso modo. "I social media non sono reali. Per chiunque abbia difficoltà, ricordatelo. A volte tutto quello che devi sentire è che non sei solo. Quindi da me a te, non sei solo. Ti amo, ti vedo e ti sento", ha scritto.

Bella continuò offrendo parole più gentili. "L'auto-aiuto e la malattia mentale/squilibrio chimico non sono lineari ed è quasi come una montagna russa di ostacoli che scorre... ha i suoi alti e bassi, e da un lato all'altro", ha spiegato. "Ma voglio che tu sappia, c'è sempre la luce alla fine del tunnel e le montagne russe si fermano sempre del tutto ad un certo punto. (C'è sempre spazio per ricominciare, ma per me è sempre stato bello sapere che anche se sono passati pochi giorni, settimane o mesi, migliora, in una certa misura, anche per un momento. )."

Ha continuato a condividere i dettagli sulle sue lotte personali, dicendo: "Mi ci è voluto molto tempo per capirlo nella mia mente, ma ho avuto abbastanza esaurimenti e esaurimenti per saperlo: se lavori abbastanza duro con te stesso, trascorrendo del tempo da solo per capire i tuoi traumi, i trigger, le gioie e la routine, sarai sempre in grado di capire o imparare di più sul tuo dolore e su come gestirlo esso. Che è tutto ciò che puoi chiedere a te stesso".

Ha concluso il suo messaggio stimolante con trasparenza concludendo: "Comunque. Non sono sicuro del perché, ma sembra sempre più difficile non condividere la mia verità qui. Grazie per avermi visto e grazie per avermi ascoltato. Ti voglio bene."