8Sep
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"Quali vitamine o cibi puoi mangiare per aiutare a sbarazzarti dell'acne?"
Chynna, 17, Leigh, NE
Non ci sono regole rigide su cosa mangiare se hai l'acne. In generale, dovresti seguire una dieta sana con molta acqua, verdure fresche e frutta. Puoi aggiungere un multivitaminico da un giorno, ma evita megadosi di vitamine. Se identifichi determinati alimenti che ti fanno venire l'acquolina in bocca, ad esempio cibi fritti, cioccolato o noci, riducili al minimo. Mangiare yogurt con fermenti lattici può essere utile, soprattutto al posto del latte se ti sembra che l'acne divampa.
"Puoi usare gli stessi prodotti per il viso contro l'acne per l'acne sul petto?"
Katrisha, 16 anni, Florida, New York
Sì. Le salviettine detergenti o un detergente liquido sono facili e veloci da usare al posto del sapone sia per il petto che per il viso. Chiedi al tuo dermatologo se sei un buon candidato per il sistema Tretin-X, che combina la prescrizione crema alla tretinoina con un detergente terapeutico e idratante contenente estratto di tè verde antiossidante e CoQ10.
"Le salviette detergenti per il viso funzionano meglio per pulire il viso ogni giorno rispetto all'acqua e al sapone?"
Jacqueline, 15, Mattoon, IL
Acqua e sapone possono effettivamente irritare la pelle sensibile, soprattutto se stai assumendo farmaci per l'acne che seccano la pelle. Puoi anche saltare inavvertitamente alcune aree del tuo viso con la schiuma di sapone. Detergenti liquidi, salviette o salviette senza sapone possono essere una scelta migliore per rimuovere l'olio in eccesso, i residui di pelle e il trucco e per pulire a fondo il viso senza irritarlo.
"Ho una brutta acne sulla schiena e sul petto. Quale suggerisci è il metodo migliore per nasconderli in modo che io possa ancora indossare graziosi top estivi?"
Monica, 17, Mississauga, ON, Canada
I correttori e le creme mimetiche non nascondono bene l'acne estesa, specialmente sul corpo, e tendono a spalmare o a strofinare sui vestiti. Possono anche bloccare i pori e causare più riacutizzazioni dell'acne. Piuttosto che camuffare la tua acne, perché non chiarirla? Chiedi al tuo dermatologo se sei un buon candidato per la prescrizione di farmaci per l'acne.
"Mi metto le medicine prima di truccarmi: aiuta?"
Kelsey, 15, New Albany, IN
Sì, questo aiuterà. Ti suggerisco di aspettare dai tre ai cinque minuti dopo aver applicato il farmaco sul viso e prima applicare il trucco, in modo che il farmaco possa essere assorbito dalla pelle. Usa un trucco a base d'acqua e non comedogenico per evitare di ostruire i pori e peggiorare l'acne.
"Ho sempre avuto la pelle molto chiara, ma di recente ho iniziato a scoppiare sulla fronte e ad avere protuberanze su tutta la pelle. Ho appena iniziato ad andare in un salone di abbronzatura; potrebbe essere quello il problema?"
Melissa, 17 anni, Katy, TX
L'abbronzatura, sia dal sole che in un salone, è la risposta della pelle ai danni della luce ultravioletta. Le protuberanze della pelle potrebbero essere una reazione a questo danno oa creme o oli applicati sulla pelle prima, durante o dopo l'abbronzatura. In ogni caso, ti consiglio di smettere di abbronzarti, poiché aumenta il rischio di cancro della pelle e invecchiamento precoce.
"Può l'acne costruire una difesa per la stessa routine?"
Jennifer, 15, Williston, ND
Alcuni malati di acne possono trovare utile cambiare farmaci o routine di cura della pelle se non rispondono più al loro trattamento attuale. Il tuo dermatologo può suggerirti terapie alternative per l'acne.
"Quali sono alcuni buoni prodotti per l'acne per le persone con condizioni della pelle molto sensibili come l'eczema?"
Heidi, Boyds, dottore in medicina
Se hai la pelle secca o eczema, evita il perossido di benzoile, l'acido salicilico, gli alfaidrossiacidi come l'acido glicolico e gel e assorbenti a base di alcol, poiché potrebbero seccare ulteriormente la pelle. Chiedi al tuo dermatologo se il sistema Tretin-X potrebbe essere adatto a te, come antiossidante, detergente e idratante senza sapone calmano l'irritazione della pelle e possono aumentare la tolleranza per creme da prescrizione. Potresti anche provare una maschera per il viso fatta in casa a base di yogurt naturale con miele. Lo yogurt contiene acido lattico, che esfolia delicatamente la pelle e il miele combatte i batteri.
"Qual è la differenza tra il perossido di benzoile e l'acido salicilico e sono fatti per diversi tipi di acne/tipi di pelle?"
Blythe, 22, Farmington Hills, MI
Il perossido di benzoile, un trattamento per l'acne da banco, riduce la crescita dei batteri della pelle. È meglio usarlo sulla pelle grassa, poiché può seccare. L'acido salicilico è un beta idrossiacido che viene utilizzato nei peeling chimici e nella terapia dell'acne a casa, disponibile nell'ufficio di un dermatologo e anche nei trattamenti dell'acne da banco. Tutti tranne i tipi di pelle più secchi o sensibili possono probabilmente tollerare l'acido salicilico, a condizione che non sia in una formulazione molto secca.
"I cosmetici minerali sono migliori per la pelle a tendenza acneica? Offrono la stessa copertura?"
Sarah, 19 anni, New Orleans, Los Angeles
Alcuni malati di acne scoprono che il trucco minerale calma e migliora la loro acne e causa meno traumi quando applicato sulla pelle rispetto al trucco convenzionale. Cerca un trucco minerale privo di olio minerale; bismuto; Biron (ossicloruro di bismuto); e coloranti FD&C e miscele di lago. Tutti questi additivi possono causare o peggiorare l'acne. Potresti trovare utile sperimentare marche e tecniche di applicazione diverse per ottenere la migliore copertura. Considera di iniziare con una o più applicazioni professionali di un'estetista o di un truccatore per perfezionare la tua tecnica.
