Come sbarazzarsi dell'acne del culo nel 2021

Wtf, universo - brufoli sul sedere?! Come se affrontare gli sfoghi sul viso non fosse abbastanza, ora ce l'hai protuberanze rosse irritate che spuntano sul tuo culo. Posso solo vivere?!

Certo, "buttne" non è così evidente come un brufolo mostruoso sul mento, ma può comunque farti sentire super impacciato e probabilmente preferiresti mantenere il tuo sedere senza brufoli, specialmente una volta che la stagione dei costumi da bagno è arrivata in giro. Ecco tutti i consigli degli esperti che devi sapere su come trattare i brufoli sul sedere, secondo i dermatologi.

L'acne del sedere non è in realtà l'acne.

Se ti fa sentire meglio, i brufoli sul sedere non sono affatto brufoli. I brufoli si verificano quando un poro si ostruisce con olio, cellule morte della pelle o batteri. Le protuberanze sul tuo sedere sono in realtà follicolite. La follicolite è una condizione della pelle che si verifica quando un follicolo pilifero si infiamma o si infetta e di conseguenza sviluppa un punto bianco attorno al follicolo. Sembra davvero disgustoso, ma in realtà è del tutto normale.

"La follicolite è spesso il risultato di batteri, lieviti o funghi che infettano il follicolo pilifero", afferma il dott. Rhonda Klein, MD, MPH, un dermatologo presso Connecticut Dermatologia Group. "Appare come piccole protuberanze poco profonde che possono essere pruriginose o irritate".

Salta sotto la doccia subito dopo aver fatto esercizio.

Ok, quindi ora che sai cosa causa il culo, devi sapere come sbarazzartene. Bene, per iniziare, considera di saltare nella doccia subito dopo l'esercizio. Questo può aiutare a lavare via tutti i batteri che possono sconvolgere il follicolo pilifero.

Potresti anche prendere in considerazione l'uso di uno scrub per il corpo sotto la doccia per aiutare a esfoliare e rimuovere la pelle morta accumulata.

Non dovresti provare a farli scoppiare.

Se sei stanco di tutti che te lo dicono per non farti scoppiare i brufoli, mi scuso in anticipo, perché è proprio quello che sto per dirti. È così allettante, lo capisco, ma presumo la regola del "no-popping" si applica a sfoghi ovunque sul tuo corpo. Mi dispiace, non mi dispiace.

Cambia subito i tuoi vestiti sudati da palestra.

I tessuti umidi e sudati possono essere un terreno fertile per lieviti e batteri (è per questo che continui a ricevere acne maschera viso), quindi dovresti assolutamente cambiarti con vestiti asciutti subito dopo un allenamento. "Gli indumenti stretti possono intrappolare il sudore e i fluidi corporei contro la pelle per lunghi periodi di tempo, causando sfoghi cronici sul sedere", afferma Kachiu Lee, MD, assistente professore di dermatologia alla Brown Università.

Assicurati di pulire anche qualsiasi attrezzatura che stai usando in palestra, specialmente tutto ciò che potrebbe toccarti la pancia, come il sedile di una spin bike. "I tappetini per lo yoga, le palle per esercizi e le attrezzature sportive comuni possono ospitare batteri se non vengono puliti tra un utilizzo e l'altro", afferma il dott. Lee.

I prodotti per l'acne POSSONO aiutare.

La follicolite di solito va via da sola, ma è un po' difficile essere tranquilli quando si hanno protuberanze pruriginose su tutte le natiche, sai? La buona notizia è che anche se i brufoli sul sedere non sono brufoli legittimi, il tuo prodotti per l'acne preferiti (o prodotti per l'acne per il corpo) può ancora aiutare. Il Dr. Klein consiglia di utilizzare un detergente che contenga perossido di benzoile: uccide i batteri che possono causare i brufoli. e sblocchi di culo. Se ciò non aiuta, fissa un appuntamento con un dermatologo e chiedi loro di prendere un antibiotico topico.

Indossa abiti larghi quando puoi.

Considera questo il tuo invito ufficiale a indossare solo pantaloni della tuta da qui in poi (prego). Jeans attillati, mutande troppo attillate e persino la tua amati leggings Lululemon possono sfregare contro la pelle durante il giorno e irritare i follicoli, soprattutto se la pelle è già un po' ruvida a causa della rasatura o della ceretta.

"Lo sfregamento cronico, a causa di vestiti attillati, può causare follicolite", afferma il dott. Klein. Quindi vai avanti e indossa pantaloni della tuta perché, sai, è per la tua salute. (potresti anche volerlo vai commando per un po' se la tua pelle è stata strofinata nel modo sbagliato.)