8Sep
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Mi chiamo Sarah, ho 17 anni e frequento l'ultimo anno di liceo.
ho lottato con
problemi di immagine corporea per tutta la mia vita. Mia madre mi ha chiamato grasso in numerose occasioni negli anni precedenti, e ancora mi perseguita. Non importa cosa indosso, non importa dove sono o con chi sono, non mi sento magra. Il mio ragazzo e i miei amici non sono altro che solidali, ma non riesco proprio a superare questo e a girarci intorno.
Recentemente ho trovato il perfetto vestito da ballo. Ricordo di averlo indossato per la prima volta e di essermi sentito così bello. Era una taglia 10, che era troppo grande per me, motivo per cui probabilmente mi andava bene. È come se il fatto che fosse troppo grande mi avesse portato a pensare di essere piccolo! Quindi ho ordinato il vestito in una taglia 4 e l'ho preso venerdì scorso e l'ho portato a casa. Quella notte, a tarda notte, l'ho provato e ho iniziato a piangere e impazzire perché potevo vedere il mio stomaco quando espiravo. È stato terribile. Ballo studentesco è alla fine di questo mese, e voglio essere magra così tanto. Voglio fare pace con il mio corpo, ma non so come!
Sarah, da MN
Cara Sara,
Ballo studentesco può essere un momento di grande pressione e grandi aspettative per tutti. Anche se capisco che vuoi apparire bella nella tua grande notte, è più importante che tu ti senta bella con te stessa ogni giorno. Invece di concentrarti sul tuo aspetto e sulla tua taglia, rivolgi la tua energia verso tutte le persone meravigliose che ti circondano e le qualità di cui sei orgoglioso in te stesso. Accettare il tuo corpo e superare i problemi del tuo corpo non è facile per nessuno, ma può essere più facile se cerchi supporto con coloro che ti amano e si prendono cura di te. Parla con i tuoi amici e la tua famiglia, vedrai che condivideranno sentimenti simili e la strada per la pace del corpo diventa più breve con più supporto che hai. Inoltre, mentre continui a crescere nella tua relazione con tua madre, non trattenere i tuoi sentimenti. Se qualcosa ti infastidisce, condividilo, parlane, lei capirà e apprezzerà la tua onestà. Esprimere il modo in cui i suoi commenti ti influenzano ti aiuterà sia a rafforzare la tua relazione sia a aiutarti quando inizi a trovare la pace con te stesso e il tuo corpo. Infine, goditi il tuo ballo di fine anno, ragazza! Trascorri del tempo con i tuoi amici, assapora quel momento e sfrutta al massimo quella fantastica notte.
benedizioni,
Jess
Raccontaci: sei stressato a comprare un vestito? Quali sono i trucchi per la fiducia nel tuo corpo per sentirti bene in una grande serata? Commenta qui sotto!
