Modi per essere più sicuri

Tornare a casa per inverno pausa, per fortuna sono stato in grado di
riconnettersi con molti buoni amici del mio liceo, St. Lucy's. sono andato in un
scuola cattolica per sole ragazze prima di andare ad Harvard. I miei amici ed io, e probabilmente
molti di voi che leggono questo blog in questo momento, sono ormai un po' abituati a come
diverso è l'ambiente universitario!

Gran parte del nostro "parlare tra ragazze" di queste ultime settimane è stato come
molto ci è mancata l'atmosfera di St. Lucy e il liceo in generale. Uno
l'argomento in particolare è come siamo diventati più consapevoli del nostro
aspetto esteriore. Non abbiamo mai pensato così tanto alla nostra "immagine" o lo siamo stati
circondati da tante persone che fino ad ora tengono così tanto alla loro! il tuo alto
l'esperienza scolastica potrebbe essere stata diversa, ma, per me, sembra che il tuo aspetto conti molto di più

in collegio. Passo un po' troppo tempo davanti allo specchio
tutti i giorni ea volte guarda il mio coinquilino o compagni di stanza per rassicurazione e
conferma se quello che indosso è abbastanza "buono". Tuttavia, cerco di ricordare a me stesso che il mio aspetto è solo un
parte di chi sono. Citando una delle mie citazioni preferite del Dr. Seuss, "Be who tu sono e dì quello che senti perché chi mente
non importa e a quelli che contano non importa."

Ecco i miei consigli per combattere l'insicurezza e aiutare
senti te stesso sicuro di se nel 2013!

1. Circondati di buona compagnia che
   ti sostiene sinceramente e si prende cura di te. Spesso al college, è difficile
   distinguere tra le persone che sono lì solo per te durante i bei tempi
   (cioè. partito amici) e le persone che saranno lì per te TUTTO il tempo
   attraverso il grosso e il sottile. Quindi circondati di persone che possono aiutarti
   al tuo peggio e festeggia con te al tuo meglio. E ricordalo per avere
   buoni amici, dovete essere un buon amico in cambio!
2. Parla apertamente di come ti senti. La cosa peggiore
   quello che puoi fare è imbottigliare l'insicurezza e la rabbia dentro di te. Salute mentale è così?
   importante al college ed è meglio parlare dei tuoi pensieri con le persone che conosci
   fiducia. Sappi che non sei solo nel duro viaggio del college!
3. La positività è fondamentale! Non si tratta solo di combattere
   problemi, ma sapendo che alla fine andrà tutto bene e che
   ci sono persone che ti vogliono bene. Un bel progetto sulla positività è operazione
   Bellissimo, che pubblica post-it anonimi
   note in luoghi pubblici sull'abbracciarsi e sul riconoscere che si è
   bellissimo!

Giura che, nel 2013, lo sarai
fiduciosi e aiuta anche gli altri ad avere fiducia in se stessi. Tutti abbiamo il nostro
momenti di insicurezza e dubbio, ed è meglio che cerchiamo di supportarne uno
un altro! Spero che il 2013 sia buono per tutti voi, e non esitate a farlo e-mail me
se hai bisogno di altre citazioni o suggerimenti stimolanti per iniziare bene il tuo nuovo anno!