8Sep
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Mancano 28 giorni all'inizio ufficiale dell'estate e Diciassette sta lanciando un nuovo programma così ti sentirai sicuro di se nel tuo bikini quando vai in spiaggia! 17FitClub.com ti darà nuove sfide settimanali che lavorano su tutto il tuo corpo. Ogni allenamento è progettato per essere breve (solo 5-10 minuti), ma intenso. L'allenatore delle celebrità PJ Stahl è la mente dietro gli allenamenti e i suoi video su 17FitClub.com ti manterrà motivato! Sono inoltre offerti:
- video che mostrano esattamente come eseguire le mosse di allenamento
- consigli per mangiare sano
- Sessioni di domande e risposte in cui puoi porre ai personal trainer le tue domande specifiche sul fitness
- un diario di fitness online per tenere traccia dei tuoi progressi
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