Aiutare dopo Sandy Hook

L'insensato massacro di venerdì scorso alla Sandy Hook Elementary è devastante per così tanti, per le famiglie di adulti e bambini uccisi, per l'intera comunità di Newtown, CT, e per tutti in tutto il paese. È comprensibile sentirsi turbati, vulnerabili e arrabbiati dopo che è successo qualcosa di così indicibile. Ma è possibile elaborare queste emozioni e incanalarle in uno sfogo positivo. Ecco alcune idee su come guarire e Come puoi aiutare:

Pagalo in avanti

• Ann Curry ha avviato una campagna di gentilezza su Twitter,
  incoraggiando i suoi seguaci a commettere 26 atti di gentilezza per onorare ogni bambino e insegnante perso
  a Newtown. Ogni volta che fai qualcosa di carino per qualcun altro, condividilo su
  Twitter con l'hashtag #20Atti. Incoraggia i tuoi amici e la tua famiglia a fare lo stesso!
• Avvia una campagna di donazioni nella tua scuola. Raccogliere
  peluche, coperte e lettere per i residenti di Newtown. Questi possono
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  includi di tutto, dalle carte premurose alle poesie. Puoi contattare il Connecticut
  Dipartimento dei servizi di emergenza e protezione pubblica al 800-203-1234 a
  donare.

Alzare la voce

• Invia una nota di supporto audio, video o di testo alle famiglie delle vittime di Sandy Hook tramite
  Evergram – puoi condividere come la tragedia ti ha colpito, ispirato o offrire altre parole di positività e speranza.
• È difficile dare un senso a tragedie come questa. Se ti senti turbato e hai bisogno di parlare, preparati
  un incontro con il tuo consulente scolastico o check out HelpGuide.orgle risorse in linea di. Anche se stai sperimentando un'intera gamma
  delle emozioni, parlare delle cose è il modo migliore per affrontare i tuoi sentimenti.
• Condividi il tuo supporto sui social media. Un ottimo modo
  esprimere i propri sentimenti e ricordare le vittime è esprimere i propri pensieri positivi
  e preghiere in linea.
• Questo incidente ha suscitato molto
  conversazione sul controllo delle armi. Se questo è qualcosa che ti appassiona,
  considerare la firma di un petizione online. Parlare e unire le forze davvero
  può creare cambiamento.

Agire

• Il governatore del Connecticut ha chiesto a
  momento di silenzio e campane della chiesa che suoneranno venerdì, dicembre. 21 alle 9:30,
  esattamente una settimana dopo la sparatoria. Commemora le vite delle persone perse da
  organizzare un momento di silenzio nella tua scuola.
• Parla con i tuoi insegnanti o il preside della tua
  i piani di emergenza della scuola. Questo può aiutare studenti e docenti a sentirsi più preparati
  per evacuazioni. È rassicurante sapere che la tua scuola ha un piano d'azione per
  qualsiasi situazione.