7Sep

Modi per rendere l'esercizio più facile

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Ciao ragazze,

Per quanto cerco di mantenermi in forma interessante prendendo lezioni o provando nuovi sport, a volte ho bisogno di una piccola spinta. Ecco cinque elementi che aiutano a dare una marcia in più al mio allenamento:

Pandora Internet Radio: Puoi scaricare questa app gratuita per il tuo iPhone, Android, Blackberry o Palm! Scegli i tuoi artisti preferiti e Pandora pianificherà infinite canzoni simili nello stile. È un ottimo modo per potenziare il cardio e Squadra Diciassettesuperserie.

Auricolari Scull Candy Ink'd: Non lo odi quando gli auricolari non restano al loro posto mentre corri? Questi non solo rimangono nell'orecchio, ma offrono anche un'ottima qualità del suono. Inoltre, sono disponibili in tutti i tipi di colori fantastici!

Scarpe da allenamento New Balance Minimus: Amo le mie scarpe! Quando ti alleni con la forza, come durante un Squadra Diciassette

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allenamento, è importante avere equilibrio e agilità. Queste scarpe fanno proprio questo! Alzano a malapena il tallone, quindi sei stabile a terra e in grado di eseguire movimenti con una gamba sola. Inoltre, sono solo 6,3 once. così ti sentirai leggero e veloce durante i movimenti cardio.

Braccialetto chiave Lulumon: Se hai paura di perdere la chiave di casa o la carta di credito mentre fai jogging, adorerai davvero questo simpatico, piccolo polsino. Mantiene tutti i tuoi elementi essenziali al sicuro senza tintinnare in tasca.

Sì alle salviette per il viso ai cetrioli:Sudare mentre ti alleni è una buona cosa, ma lasciare sudore, sporco e olio sul viso può causare sfoghi cutanei. Sebbene le salviettine per il viso non sostituiscano il lavaggio del viso, mi piace tenerle nella mia borsa da palestra per usarle subito dopo l'esercizio. Inoltre, si sentono super rinfrescanti!

Questi sono i miei must-have per il fitness! Quali sono alcune app per iPhone o attrezzi da allenamento che ami?

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