7Sep
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Puoi ringraziare queste donne per i fantastici allenamenti, gli utili consigli nutrizionali e i consigli che riceverai nei prossimi mesi.
Jillian Michaels
Jillian è meglio conosciuta come allenatrice della forza e life coach per il Red Team nella serie NBC Il più grande perdente. È anche la star di CosmoGIRL!'s Get Fit & Fab con il DVD di Jillian Michaels e l'autore di Vincere perdendo: dimagrisci, cambia la tua vita. Puoi saperne di più su Jillian su jillianmichaels.com.
Ann Selkowitz Litta
Ann è una nutrizionista in uno studio privato nell'area di Washington, DC. La sua specialità è aiutare bambini, adolescenti e giovani adulti a sviluppare normali abitudini alimentari e mantenere un peso sano. È l'autrice di La guida dello studente universitario per mangiare bene nel campus ed è la nutrizionista dei Washington Redskins. Scopri di più su Anna a collegeeatingguide.com.
Jessica Weiner
Jessica è una opinionista e autrice di consigli che scrive sull'amore per il proprio corpo e sullo sviluppo dell'autostima. È apparsa su Oprah e Good Morning America e il suo ultimo libro è La vita non inizia a 5 sterline da ora. Puoi scoprire di più su Jess su withjess.com.