7Sep

Aly Raisman apre

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Non ci è voluto vincere un'altra medaglia d'oro olimpica per la ginnasta Aly Raisman, 24 anni, per dimostrare quanto sia forte e straordinaria. Sono bastate solo le sue parole. A gennaio, prima che il suo ex medico fosse condannato al carcere per abusi sessuali, molti dei suoi ex pazienti, inclusa Aly, hanno rilasciato coraggiose dichiarazioni di impatto sulla vittima. Il messaggio di Aly era emozionante ma inflessibile, e quel giorno è diventata una campionessa per aver parlato.

Sui momenti di insegnamento...

Sembra così ovvio che l'abuso non va mai bene. È stato difficile per me capire che non tutti lo capiscono. Abbiamo un disperato bisogno di educare le persone che la vergogna della vittima rende i sopravvissuti spaventati di condividere le loro storie e consente agli aggressori di continuare a fare ciò che stanno facendo. Non mi aspettavo di avere una tale voce e di avere persone così solidali. Ho imparato che c'è potere nel dire la tua verità.

Sulla condivisione e la cura...

Ho inserito l'e-mail del mio manager nel mio Twitter in modo che le persone inviino le loro storie. Se sei disposto a sostenere ciò che qualcun altro ha passato, indipendentemente dal fatto che tu possa relazionarti o meno con esso, vivremo in un mondo più amorevole e gentile.

Sulla cura di se stessa...

Ho imparato che la cura di sé è davvero importante, perché non posso prendermi cura degli altri se non mi prendo cura di me stesso. Penso che anche la terapia sia importante, ma è così costosa, mi piacerebbe trovare un modo per ottenere un migliore accesso per tutti coloro che la desiderano. Ma ci sono tanti modi per praticare la cura di sé: meditare, scrivere su un diario. Sto ancora elaborando e guarendo, non accadrà dall'oggi al domani.

Ho anche collaborato con Dall'oscurità alla luce, la principale organizzazione non profit della nazione che sostiene gli adulti per aiutare a prevenire e destigmatizzare gli abusi sessuali sui minori. Il mio obiettivo era aiutare a realizzare il loro programma di formazione online Custodi dei bambini (che è ampiamente riconosciuto come il principale programma di prevenzione degli abusi sessuali sui minori nel paese) disponibile immediatamente gratuitamente utilizzando il codice "FlipTheSwitch". Nel tentativo di aiutare gli altri, volevo assicurarmi che il denaro non fosse un ostacolo per nessuno, quindi sto coprendo il costo della formazione.

Sul sentirsi soli...

La statistica di quanti sopravvissuti agli abusi ci sono negli Stati Uniti è spaventosa e inaccettabile. Sono molto grato di avere una voce e di essere ascoltato, e che quando parlo è coperto dai media. Mi rendo conto che molte persone non vengono ascoltate. Ogni volta che parlo, cerco di farlo non solo per la comunità della ginnastica, ma anche per chiunque possa relazionarsi con la mia storia o che sia stato abusato e si senta come se la sua storia non fosse stata ascoltata.

Sull'essere resilienti

È stato devastante per me assistere alle udienze di [Brett Kavanaugh]. Spero che i ragazzi del liceo e del college capiscano che devi essere una brava persona, che l'abuso non va bene, in nessun modo no, e non è consenso a meno che tu non ottenga un sì. Se qualcuno non è a suo agio, l'altra persona deve rispettarlo. È difficile per me trovare una donna che non abbia avuto un'esperienza di violenza sessuale, quindi è molto scioccante che non a tutti importi. Continueremo tutti a combattere, ma sfortunatamente non cambierà da un giorno all'altro.