Il piano di allenamento di Shay Mitchell

Andare in bicicletta al parco giochi per andare nella palestra della giungla sembra qualcosa che faresti quando avevi 10 anni, giusto? Bene, lascia fare a Piccole graziose bugiarde la star Shay Mitchell per dare una svolta a un vecchio standby estivo. Perché quando l'attrice 24enne non si allena con il suo allenatore, Andrew Schuth, ("Mi dà nuovi allenamenti e mi motiva nei giorni in cui mi sento come se non ce la facessi", dice), a Shay piace fare la sua sessione di esercizi al di fuori-e diventa un po' creativo mentre lo fai.

Ecco cosa ha raccontato Diciassette recentemente:

"Io stesso sono abbastanza avventuroso. Adoro andare in bicicletta da Venezia a Santa Montica e fare l'intero percorso spiaggia/passerella. Inoltre, hanno questa palestra nella giungla all'aperto a Santa Monica, e ci sono queste enormi e lunghe corde—penso come se fossero 30 piedi, forse un po' di più, e li arrampichi usando nient'altro che le braccia e gambe. Adoro portare i miei amici lì perché mi dicono: 'Non puoi farlo. Assolutamente no, Shay!' e io sono tipo "Guarda questo! Tieni la mia roba!" Poi mi arrampico sulla corda in un minuto e sono spazzati via!"

Oh! Siamo un po' ossessionati dal suo atteggiamento spavaldo, per non parlare del fatto che è così fiera della sua forza. (Se fossimo in lei, mostreremmo ai nostri amici cosa possiamo fare anche noi!)

Quindi dicci: dato che la primavera è dietro l'angolo, fallo tu hai qualche idea divertente per l'allenamento all'aperto?