11 ragazze ringraziano gli eroi che le hanno aiutate a riprendersi dai loro disturbi alimentari

Più di 30 milioni di americani soffrono di disturbi alimentari e di conseguenza una persona muore ogni ora. Così tante persone soffrono in silenzio: c'è ancora uno sfortunato stigma sui problemi di salute mentale che può rendere spaventoso parlare e chiedere aiuto.

Ecco perché Instagram e la National Eating Disorders Association hanno collaborato per creare #RecoveryHeroes, un hashtag per i sopravvissuti ai disturbi alimentari per onorare le persone speciali della loro vita che hanno aiutato nella loro guarigione. La campagna mette in luce le molte facce dei disturbi alimentari e celebra tutte le persone che rendono possibile la guarigione.

Quando sei in missione per migliorare, il supporto dei tuoi cari è fondamentale. Per molti, la famiglia, gli amici o anche i fidanzati e le fidanzate hanno giocato un ruolo importante nella loro guarigione. L'hashtag serve come un importante promemoria che il recupero richiede molto lavoro e forza, ma non devi lottare da solo. Di seguito, 11 ragazze mettono in luce i loro #RecoveryHeroes.

1. "Non potrei farlo senza di te, sorelle."

Nicole ha chiamato le sue due sorelle i suoi #recoveryheroes. "Grazie per essere qui durante tutto questo, non potrei farcela senza di te, sorelle", ha scritto.

2. "#CampFriendsAreTheBestFriends."

Samantha ha onorato i suoi amici del campo con questo toccante tributo: "Grazie per esserci stati durante il disordine, Tempi di merda, spaventosi, e non ho mai rinunciato alla speranza per me che sarei arrivato al felice, vibrante, pieno di gelato volte. Grazie per avermi mostrato che ci sono persone che mi amano più di quanto potessi mai immaginare, indipendentemente dalle dimensioni del mio corpo. Vi amo così tanto".

3. "La mia cheerleader personale."

Il super dolce grido di Kathleen recitava: "Grazie per essere la mia cheerleader personale; mangiare, bere e coccole con me; e aiutandomi a vedere #eatingdisorderrecovery come una realtà potenziale reale piuttosto che un semplice obiettivo impossibile. Sei forte. Ti voglio bene."

4. "I miei nonni sono stati fondamentali".

Il grido di Brittany recitava: "I miei nonni sono stati fondamentali nel dimostrarmi che sono forte, anche quando non lo sento... Attraverso di loro, ho trovato, accettato e imparato ad amarmi".

5. "Sono il mio eroe."

Kathleen, che segue la sua guarigione su Instagram all'indirizzo @fallingintoselflove, ha spiegato: "Il 24 febbraio 2014 ho giurato a me stesso che avrei iniziato il recupero. Ma dopo aver detto questo, ho continuato a passare la maggior parte del mio tempo ad aspettare che qualcun altro mi facesse guarire. Ma non ha mai funzionato. Bene, ora, 3 anni dopo, ho trovato il recupero... un infinito grazie a me stessa per aver resistito nei momenti difficili e per avermi permesso di trovare la pura gioia che questa vita mi ha dato".

6. "La mia migliore amica."

"Grazie alla donna che è stata con me nella buona e nella cattiva sorte", ha sottotitolato Devon a questo selfie stravagante. "Ti amo mia migliore amica. Grazie per tutto quello che fai".

7. "Kenny."

Sam ha ringraziato il suo ragazzo Kenny in una commovente didascalia su Instagram: "Kenny è rimasto solidale e ha sempre cercato di capire cosa stava succedendo... Sono grato per quello che mi ha fornito durante una parte difficile e spaventosa della mia vita. Sono anche orgoglioso e grato di essere con qualcuno che accetta tutti i tipi di corpo, non giudica mai e non pensa mai che un tipo sia uno standard da seguire".

8. "La luce della mia vita, Luna."

Non tutti i #recoveryhero devono essere umani! Katie ha ringraziato il loro cane, spiegando: "È la mia ragione per alzarmi dal letto ogni giorno e la mia ragione per andare avanti da lì. La responsabilità di allevare Luna mi dà la forza di coltivare me stessa".

9. "Una luce splendente... Jill."

Brittany ha ringraziato la sua cara amica Jill con questo bellissimo tributo: "Ha un apprezzamento per la vita che è contagioso e non posso fare a meno di sorridere quando sono con lei... Grazie Jill per esserci stata in tutto questo, sei il mio #recoveryhero per sempre."

10. "Il mio gatto migliora tutto. :)"

Elle ha lanciato di recente @recuperowithelle, un account Instagram che segue il suo viaggio dall'anoressia alla salute, e ha ringraziato il suo amico peloso. "È un po' difficile, ma il mio gatto rende tutto migliore :)", ha scritto.

11. "Taylor... un modello per il mio recupero #EDNOS."

Alyse ha ringraziato la sua amica Taylor, che ha incontrato cinque anni fa quando erano entrambi in cura per i loro disturbi alimentari. "Taylor era così genuina e senza vergogna delle sue lotte, non importa quale fosse il sintomo o il comportamento, e mi ha aiutato a capire che tu non devono guardare o pesare in un certo modo per combattere un disturbo alimentare, che non sia più o meno grave in base alle dimensioni", ha scritto. "Sono davvero grato per la sua guida allora, e la sua continua ispirazione oggi mentre lavora così duramente e va così lontano nella sua stessa guarigione".

Vuoi saperne di più?

In onore della National Eating Disorder Awareness Week, Instagram e NEDA hanno organizzato una tavola rotonda dinamica, moderata da Seventeen e con Iskra Lawrence, su #RecoveryHeroes – una campagna che mette in luce le tante facce dei disturbi alimentari e celebra tutte le persone che rendono possibile la guarigione.

Sintonizzati in diretta mercoledì 1 marzo dalle 17:15 — 17:45 estSu @Diciassette's Instagram per guardare il panel.

Se stai lottando con un disturbo alimentare:

Ti senti bloccato in un ciclo di dieta o ossessionato da ogni piccola scelta alimentare? Non sei solo. Contatta il Associazione nazionale dei disturbi alimentari's Live Helpline al numero 800-931-2237 (lunedì-giovedì dalle 9:00 alle 21:00 EST; Venerdì dalle 9:00 alle 17:00 EST) o tramite il loro sito chat dal vivo. Qualcuno sarà lì per offrirti supporto e guidarti verso l'aiuto di cui hai bisogno.

Se il tuo amico sta lottando con un disturbo alimentare:

Instagram ha introdotto nuovi strumenti per aiutare a supportare gli amici che potrebbero essere in difficoltà. Se non sei sicuro di come aiutare, visita help.instagram.com o segnala il post del tuo amico e Instagram offrirà direttamente supporto la prossima volta che utilizzerà l'app.

Hannah Orenstein è l'assistente editor delle funzionalità di Seventeen.com. Seguila su Twitter e Instagram!