Queste scuole superiori stanno permettendo agli studenti di fare un pisolino nelle capsule del sonno

L'ora del pisolino non è più solo per il set pre-K. Le scuole superiori del New Mexico stanno testando l'uso di capsule per dormire per consentire agli studenti di fare un pisolino tra una lezione e l'altra, secondo Notizie NBC.

Il piano è aiutare gli adolescenti che hanno bisogno tra le nove e le dieci ore di sonno, secondo il Istituto Nazionale della Salute, che riporta che solo un terzo degli adolescenti dorme anche solo otto ore.

Il primo pod è stato acquistato nel 2008 e altri ne sono stati acquistati nel 2011 grazie ai sussidi statali per la salute mentale. E gli studenti riferiscono che i loro viaggi rapidi nel pod li aiutano a concentrarsi e a combattere l'ansia.

"È stato davvero utile, dal punto di vista educativo, metterli nel pod per 20 minuti e rispedirli indietro a lezione, piuttosto che fargli perdere mezza giornata", ha detto Sandy Peugh, un'infermiera della scuola nel distretto il

Sante Fe New Mexican. "E non erano solo i bambini ad avere problemi di sonno. Ha funzionato su bambini che soffrivano di ansia, bambini estremamente dotati che potrebbero avere l'ansia di prova. Gli insegnanti entravano, erano stressati e li mettevamo nel baccello".

E ai genitori che si chiedono se i sonnellini siano un buon uso del tempo scolastico, Linda Summers, ricercatrice del sonno presso la New Mexico State University, dice Notizie NBC: "Perché non sono a scienze o a lezione di matematica? Beh, potrebbero esserlo. Ma non ascolterebbero, non presteranno attenzione, quindi in questo modo possiamo farli tornare in classe e concentrarsi".