2Sep

Essere malati al college

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a medio termine

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La peggior combinazione universitaria possibile: esami di metà trimestre e malattia.

Gli esami di metà mandato sono già abbastanza duri così com'è. Questa settimana è piena di compiti da scrivere, test per cui studiare, riunioni a cui partecipare e altri compiti casuali da finire prima pausa autunnale. Tutti sono sovraccarichi di lavoro da fare. È un'atmosfera di forte stress costante. Giovedì sto studiando l'hardcore per un test, mi occupo di un saggio e sto lavorando a un progetto artistico... tutto dovuto questa settimana.

Aggiungi una malattia in tutto il dormitorio e diventa ancora peggio. Nelle ultime due settimane, sembra che nessuno è stato completamente sano. Fortunatamente, la maggior parte delle persone ha solo il raffreddore o il mal di gola, ma alcune persone stanno peggio. Febbre, mal di gola, mono... Ho paura di avvicinarmi troppo a qualcuno! Dormire, mangiare, lavorare e vivere insieme significa che condividere è facile, specialmente condividere le malattie.

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kit per la salute

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Mi sto finalmente riprendendo dal raffreddore, giusto in tempo per il mio grande test. Tutti al mio piano stanno cercando davvero duramente di rimettersi in salute prima che la frenesia degli esami di metà trimestre sia in pieno svolgimento. Alcuni dei miei amici hanno saltato un paio di lezioni la scorsa settimana, cosa che sconsiglio, per riposarsi. Abbiamo fatto tutti uno sforzo per dormire a sufficienza (leggi: fare molti sonnellini) e mangiare sano.

La maggior parte dei campus ha una sorta di centro sanitario per te ogni volta che sei malato o ferito: non aver paura di usarlo! Quando la mia coinquilina Ashley ha perso la voce e aveva la febbre, è andata al centro sanitario per fare un test dello streptococco. Il test è stato negativo (woohoo!) ma le hanno dato comunque delle medicine, che sicuramente hanno aiutato.

mangiare sano è importante!

mangiare sano

Assicurati di portare con te le medicine di base quando ti trasferisci: Advil, Motrin, Dayquil, ecc. - in modo che tu sia pronto a tutto! Ashley ha trovato il kit di pronto soccorso più carino a Target e ha praticamente tutto ciò di cui non potresti mai aver bisogno. Naturalmente, lavati spesso le mani, mangia sano e non sovraccaricarti se non ti senti bene!

Tanto amore & rimani in salute,

Kristin

Sei rimasto sorpreso dalla velocità con cui la malattia si diffonde all'università o sei riuscito a evitare di ammalarti? Audio disattivato nei commenti!

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