Propositi per il fitness di Capodanno

Negli anni passati, ho scelto risoluzioni che non potrei mai mantenere per più di qualche giorno. A partire dal 2008, il mio proposito è sempre stato quello di smettere di mangiare dolci. Tuttavia, questo è ESTREMAMENTE irrealistico per me e il mio gigante goloso. Invece, quest'anno ho scelto alcune risoluzioni incentrate su obiettivi finali più raggiungibili.

Il mio primo proposito è andare in palestra e mettersi in forma. Questa è probabilmente una delle risoluzioni più popolari in tutto il mondo, e ovviamente non tutti si attengono al loro piano, ma io sono determinato! Penso che sia importante stabilire piccole linee guida e obiettivi durante tutto l'anno per mantenersi in carreggiata. Il mio piano iniziale per il mio palestra la risoluzione è di andare almeno 3 volte a settimana e trovare il tempo per l'esercizio anche quando le cose si fanno impegnate. Non ho davvero scuse per non andarci dato che la palestra è proprio in fondo alla strada dal mio dormitorio! Col passare del tempo spero di alzare l'asticella e andare in palestra più frequentemente e allenarmi con più intensità, ma per ora l'obiettivo è solo farmi alzare dal letto e

in movimento.

La mia seconda risoluzione è un po' più personale e specifica: voglio una B o superiore in Chimica. Lo scorso semestre ho imparato molto sui modi corretti perstudio e che studiare più giorni in anticipo piuttosto che la sera prima fa davvero un'enorme differenza. Userò le abitudini di studio che ho preso lo scorso trimestre per mantenermi in carreggiata per questo. Con tanto studio, e un po' di fortuna, forse finirò anche con una A! Buona fortuna a tutti con tutti i vostri propositi e Buon anno!