2Sep
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Ogni mese leggo la tua rubrica di consigli e mi aiuta sempre in qualche modo. Ho 13 anni, peso circa 120 libbre e sono alto circa 5'8". Devo avere un metabolismo alto perché mangio molto fuori, ma sono anche molto attivo. Dall'inizio dello scorso anno, ho iniziato a essere preso in giro dai miei amici per il mio appetito. Mi prendono sempre in giro per quanto mangio, anche se non sono grassa. Come posso convincerli a smettere di commentare quanto mangio? mi sembra che stia andando fuori controllo!
Shelby
Caro Shelby,
Mi dispiace così tanto che tu ti senta fuori controllo con i tuoi amici. A volte può essere difficile, ma penso che la cosa migliore che puoi fare per far smettere i tuoi amici di prenderti in giro (anche se vogliono che sia divertente!) è dire loro esattamente come ti senti. Parla con loro uno contro uno, fagli sapere come ti senti quando ti dicono queste cose e chiedi loro gentilmente di smettere. Incoraggiali a pensare a come si sentirebbero se i ruoli fossero invertiti. I tuoi amici sono lì per amarti e sostenerti, e i tuoi veri amici capiranno come ti senti.
benedizioni,
Jess
