2Sep

5 idee per il pranzo scolastico che sono super facili da realizzare

instagram viewer

Seventeen seleziona i prodotti che pensiamo ti piaceranno di più. Potremmo guadagnare commissioni dai link in questa pagina.

Quando non puoi proprio con un altro PB&J, prova una di queste idee per il pranzo super facili e salutari.

Cibo, Cibo spazzatura, Cibo spazzatura, Cibo vegetariano, Gruppo di alimenti, Cibo spazzatura, Piatto, Ricetta, Spuntino,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

PB&J e cereali non sono la tua unica opzione. Queste deliziose idee per il pranzo sono facili da realizzare, sia che tu le insacca o faccia uno spuntino veloce nel tuo dormitorio.

Involtini di insalata Caesar

Ingredienti:

Cibo, Piatto, Cucina, Ingrediente, Ortaggio in foglia, Produrre, Cibo vegetariano, Nutrizione vegana, Vegetale, Involucro di sandwich,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Come:

1. Tritare un petto di pollo alla griglia.

2. Guarnire un grosso pezzo di lattuga romana con dadini di pollo e parmigiano a scaglie. Cospargere la salsa Caesar sopra.

3. Arrotolalo e sei a posto! Se lo stai preparando per il pranzo, metti il ​​condimento in un contenitore di plastica e aggiungilo prima di mangiare per evitare la lattuga molliccia.

Cibo, Cucina, Gruppo alimentare, Piatto, Comfort food, Ingrediente, Piatto, Colazione,

Kathryn Wirsing/Katja Cho

Involtini di banana e nutella

Ingredienti:

Banana, Banana family, Cibo, Cucina, Mela, Ingrediente, Piatto, Superfood, Produrre,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Come:

1. Spalmate la Nutella su una tortilla integrale.

2. Sbucciare una banana e arrotolarla nella tortilla.

3. Tagliare in piccoli pezzi.

Cibo, Cucina, Cuocere la vendita, Finger food, Ingrediente, Biscotto, Dessert, Ricetta, Spuntino,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Involtini di lattuga con insalata di pollo

Ingredienti:

Cibo à la carte, Cibo à la carte, Cibo à la carte, Cibo, Cibo à la carte, Cibo à la carte, Guarnire, Cibo à la carte, Cibo, Cibo à la carte, Guarnire, Nutrizione vegana,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Come:

1. Tagliare a pezzetti un petto di pollo grigliato, il sedano e l'uva.

2. Mescolare il pollo, il sedano e l'uva con 2 cucchiai di maionese.

3. Distribuire su un pezzo di lattuga e avvolgere.

Piatto, Cibo, Cucina, Ingrediente, Produrre, Vegetali, Ortaggi in foglia, Insalata, Ricetta, Cibo vegetariano,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

ciotola di Burrito

Ingredienti:

Cucina, Cibo, Ingrediente, Pasto, Piatto, Ricetta, Ortaggi in foglia, Stoviglie, Produrre, Ciotola,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Come:

1. Tritare un petto di pollo alla griglia, pomodori e lattuga.

2. Distribuire il riso su un piatto o una ciotola e sovrapporre la lattuga, il pollo, i fagioli, i pomodori e il formaggio grattugiato.

3. Completare con salsa e guacamole.

Cucina, Cibo, Finger food, Arte culinaria, Ricetta, Serveware, Piatto, Contorno, Stoviglie,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Kebab di tacchino

Ingredienti:

Alimenti naturali, Cibo, Stoviglie, Stoviglie, Produrre, Dolcezza, Ingrediente, Frutta, Pesca, Serveware,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell

Come:

1. Tagliare l'ananas e il peperoncino in piccoli quadrati.

2. Piegare le fette di tacchino a metà e poi ancora a metà e infilarle negli spiedini, alternandole con peperoni rossi e ananas.

Cibo, Cibo spazzatura, Cucina, Ananas, Cibo, Cibo spazzatura, Prima colazione, Ricetta, Ingrediente, Dessert, Piatto,

Kathryn Wirsing/Betsy Farrell