2Sep
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Ho bloggato per 6 mesi l'anno scorso su come rimettermi in forma ed è stato così
un'esperienza divertente! Ora farò il Sfida fitness di 30 giorni su Wii per diventare ancora più sani!
Ho iniziato a lavorare con una Wii all'inizio di questo mese. Ora, alcuni di voi potrebbero saperlo EA Sports Active ha un nuovo gioco di fitness per Nintendo Wii, ma probabilmente ci staremo chiedendo se funziona! Sembra quasi pure divertente e facile da ottenere risultati. (Esso è un videogioco, dopotutto!)
Tuttavia, ho iniziato a sentire cambiamenti nei miei muscoli entro la prima settimana!
Amo il piccolo dolore che sento che di solito arriva dopo una bella
allenamento; è uno dei migliori tipi di dolore. Wii Fitness Challenge
i partecipanti ricevono anche piani di allenamento di trenta giorni e allenamenti mirati che
sono opportunamente mappati per loro. Perché sono meno sicuro di
il mio stomaco, adoro l'allenamento per gli addominali, che mi permette di concentrarmi su quell'area.
In
oltre a lavorare con la Wii, nuoto anche per 20 minuti, tre
volte a settimana. Il nuoto è un allenamento così divertente e sorprendente perché
lavora tutto il tuo corpo e puoi schiarirti la testa mentre nuoti.
Hai mai provato ad allenarti con la Wii? Che ne pensate?
