Ricette vegetariane sane del dormitorio

mi piace molto mangiare sano e io sono a lungo termine vegetariano,
quindi ero un po' nervoso per il cibo al college. Il mio dormitorio quest'anno ne ha solo uno
angolo cottura per l'intero piano quindi voglio davvero vivere in una suite l'anno prossimo
così posso avere una cucina a grandezza naturale. Tuttavia, sono riuscito ad avere un po' di cucina
stile, quindi ecco alcune ricette che puoi provare, non importa quale sia la tua vita
situazione!

Colazione per cena

Una sera stavo lavorando a un tema e stavo andando a cena
hall sembrava una distrazione troppo grande, quindi ho preparato un po' di farina d'avena per un
soddisfacente e carica di cervello pasto. Basta mescolare insieme la farina d'avena istantanea di qualsiasi
aroma, acqua calda, una manciata di noci, banane o qualsiasi altro frutto rubato
la sala da pranzo, e una buona spruzzata di sciroppo d'acero. Ti aiuterà a farcela
qualsiasi incarico!

Noodle Bowl

Ho un sacco di confezioni di spaghetti Udon nel mio frigo per
prepararmi ogni volta che ho bisogno di una dose di carboidrati. Sono molto più salutari (meno sodio!) e
più gustosi del Ramen e sono davvero versatili.

Scaldare una confezione di noodles Udon nel microonde o sul fornello
e aggiungi uno dei seguenti:

• salsa sriracha se vuoi qualcosa di piccante
• salsa alla marinara se desideri un pasto in stile italiano
• la bustina di sapori in dotazione per un piatto in stile orientale

Suggerimento per professionisti: Prendi alcuni sacchetti di verdure surgelate che puoi cuocere a vapore
nel microonde per mescolare per massimizzare il nutrizione della tua ciotola di pasta!

Schioccare Popcorn

I popcorn sono il mio snack da asporto e tengo un barattolo di chicchi a
scuola così posso facilmente fare una pentola di popcorn sul fornello ogni volta che voglio usando
solo noccioli e olio. un anche più sano il metodo è quello di far scoppiare i chicchi secchi usando
sacchetti di carta. Per un tocco in più, prova a mescolarlo con uno dei seguenti:

• lievito alimentare per un gusto di formaggio ma allo stesso tempo vegano
• salsa sriracha e aglio in polvere per un po' di spezie
• noci miste, sale e pepe, per un crunch ricco di proteine

Spero che questo ti ispiri a provare un po' della tua cucina
creazioni!