2Sep
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Sono alla terza settimana del mio allenamento di triathlon e sto andando avanti come il piccolo motore che potrebbe. Finché mi dico: "Penso di poter, penso di poterlo" Mi sto sorprendendo con allenamenti più lunghi, più duri e più veloci di quanto pensassi di essere mai capace! Ad esempio, l'altro giorno sono andato a correre a Central Park e mi sono detto che avrei fatto quattro miglia, al massimo. Ma quando ho raggiunto il traguardo delle quattro miglia, mi sono sentito così bene che ho deciso di andare un po' di più. Prima che me ne rendessi conto, avevo completato un giro di sei miglia e mi sentivo ancora benissimo! Questa ondata di resistenza ed energia ha avuto molto a che fare con il bel tempo primaverile che abbiamo avuto a New York questa settimana: è stato così bello stare fuori! Ma ero anche super pompato dal eccezionale playlist che ho impostato sul mio iPod. Un piccolo aiuto da parte di Jay-Z, 50 Cent, gli All-American Reggets fa sicuramente molta strada!
A rischio di mettermi in imbarazzo con il mio estremamente gusto casuale nella musica, ho pensato di condividere la mia playlist con te. Scarica questi brani e chissà...forse verrai pompato per correre un po' più lontano o anche per lavorare un po' di più!
IL MIX DI CORSA DI SARAH
In tha Club, 50 Cent
Brutto, Janet Jackson
Posso averlo così, Pharrell?
Colpo sicuro, Beastie Boys
Eccomi di nuovo, Whitesnake
Izzo (H.O.V.A), Jay-Z
Dirty Little Secret, The All-American Reggets
Eccolo di nuovo, ok vai
Fluttua, mouse modesto
Liberati, le viti
Mr. Brightside, The Killers
Lei è bellissima, Andrew W.K.
Elicottero, Blocco Party
We Are the Champions, Queen (Perfetto per il defaticamento celebrativo!)
Quindi ora devi dirmi cosa ne pensi! E già che ci sei, mi piacerebbe sentire quali canzoni o generi di musica ascolti quando hai davvero bisogno di caricarti! Pubblica un commento o inviami un'e-mail a [email protected]
xo,
Sara
P.S. Un saluto a tutti voi che mi avete scritto con le vostre dolci parole e consigli! Con il tuo supporto, sono più entusiasta che mai di correre quest'estate!
