Suggerimenti per mantenersi in forma a scuola

Solo perché la sfida di cinque settimane è finita, sicuramente non significa che possiamo prendercela comoda e rinunciare al piano di allenamento! Soprattutto perché è quasi ora di un nuovo anno scolastico!

Di nuovo a scuola gli annunci pubblicitari sono in pieno svolgimento e un costante promemoria di ciò che verrà. La scuola occupa molto del nostro tempo a settembre, soprattutto se ti stai candidando Università come me! Tutti noi vogliamo mantenere le nostre abitudini sane e mantenere una routine di allenamento coerente, ma come? La mia risposta: tennis!

Se tu sei sarà una matricola o anche se no, e vuoi solo fare nuove amicizie, ti consiglio di iscriverti a uno sport. Una volta che giochi, ti divertirai così tanto che non ti accorgerai nemmeno di bruciare calorie! Non avevo idea di come giocare e sicuramente non conoscevo nessuno della squadra quando sono entrato al primo anno. Ma ho fatto nuove amicizie, mi sono allenato tutti i giorni e mi sono divertito!

Quindi... sii avventuroso e prova cose nuove! Che si tratti di cheerleading, softball o pallavolo, prova per la squadra e sfida te stesso! Ti piacerà e sarà un ottimo modo per iniziare l'anno scolastico! Spero che stiate passando un'estate fantastica!

BACI BACI,
Kim

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