L'ho provato: allenamento del Glee Club!

Hey! Michelle qui, la stagista sanitaria di Seventeen. siamo sempre
cercando i modi più divertenti ed efficaci per allenarti e metterti in forma, quindi
questa nuova serie di blog ti offrirà il vero affare su tutte le novità
classi e tendenze. Primo per me? Una lezione di ballo basata sul famoso programma televisivo
gioia, dove puoi cantare e ballare per ottenere un corpo migliore. Leggi tutto qui sotto!

L'allenamento: Glee Club

Dove è disponibile: Selezionare crunch Palestre

La promessa: Ottieni un allenamento divertente e stimolante attraverso
teatro, balli e canti in stile Broadway, tutto impostato sui tuoi brani preferiti
In evidenza gioia.

Il vero affare: In realtà ho dimenticato che stavo lavorando. Il
la classe è piena di energia, i balli sono semplici ma veloci e chi non ama?
allenarsi con gli stili vocali di Britney Spears, Bruno Mars e Tina
Turner? Gli istruttori frizzanti e ottimisti (ce ne sono almeno 3 e ognuno di loro

insegnare una danza specifica) creare l'atmosfera vestendosi al meglio gioia-indossare e
incoraggiando gli studenti a suonare tutti i loro brani preferiti. Anche la coreografia è davvero facile da imparare poiché ognuno di loro segue le mosse passo dopo passo. Allora, cosa c'è?
la presa? È un modo divertente per bruciare calorie ma non la lezione
dove andare se ballare non fa per te o se stai cercando muscoli veri
tonificazione e definizione.

Fattore divertimento: 10/10

Ahi fattore: 3/10

Valutazione generale: 8/10

Non lo trovi in ​​una palestra vicino a te?: Ci sono un sacco di YouTube
video che puoi guardare che ti portano attraverso la coreografia dello spettacolo. Voi
possono anche provare alcuni nuovi balli che altri hanno creato per andare con i loro preferiti
gioia musica. Basta cercare "Glee Coreografia". Non sei un grande fan di YouTube? Riguarda
vecchi (o nuovi) episodi dello show e prova a seguirli!—Di Michelle Regalado

Allora cosa ne pensi: Will tu prova un gioia-allenamento ispirato? Suona sotto!