Alisha dice addio!

Allora ragazze, questo è il mio ultimo blog. Volevo solo iniziare dicendo
grazie a tutti coloro che hanno letto i miei post e mi hanno seguito. È stato davvero un grande
incoraggiamento! Ho imparato e realizzato così tanto in questi ultimi
mesi, e sono decisamente diventato molto più forte. sono in grado di saltare
più lontano, e correre più veloce. È così bello raggiungere i miei obiettivi. Piace
Ho detto la scorsa settimana che sono tornato negli Stati Uniti nel salto in lungo, e sono
già nervoso! Ma ho imparato che se ti attieni ai tuoi obiettivi tu
PU avere successo.

Il mio allenatore, Kathy, mi ha insegnato come controllare le mie voglie e come allenarmi da casa, e mi ha dato un feedback positivo e
incoraggiamento. (Grazie, Kathy!) All'inizio è stato un inizio molto difficile, perché mi ci è voluto un po' di tempo
per motivarmi e spingermi, ma come la stagione della pista indoor

avvicinato mi sono reso conto di quanto volevo avere successo. Questo era tutto
spinta di cui avevo bisogno, ad essere onesti. Non solo, ma ho migliorato le mie abitudini alimentari: mangio
meno cibo spazzatura e i miei pasti sono più equilibrati.

Sono lontano da una forma fisica
esperto, ma attraverso questa esperienza ho imparato molto di più sul mio
corpo e cosa volevo ottenere negli sport che pratico. spero che voi ragazze
hai successo in tutti i tuoi obiettivi di fitness e sentiti libero di continuare
mandami un'e-mail se hai domande sul fitness. Grazie a Diciassette per questo
opportunità. Arrivederci! E assicurati di tornare la prossima settimana per incontrare i nuovi blogger di All Access :) -Alisha