2Sep
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Spero che tutti i tuoi obiettivi di fitness stiano andando bene! ho visto così
molto miglioramento. Non posso fare a meno di confrontare mio muscoli ai muscoli dei miei fratelli,
LOL! Non solo avere un corpo tonico sembra bello, ma mi fa anche sentire
autorizzato. Ora credo di poter fare tante flessioni quanti sono i ragazzi della classe,
o che posso anche sollevare un peso libero.
Ora, sono sicuro che ora voi ragazzi stiate pensando che io sia un body builder strappato, cosa che tante ragazze hanno paura di diventare. E anche se non ho quel tipo di corpo, dovremmo davvero rispettare le ragazze che hanno corpi forti e belli. Ci vuole molta disciplina per ottenere questo tipo di risultati. Per stare lontano dai muscoli ingombranti, però, ho usato un trucco più antico delle termiti...pesi bassi con molte ripetizioni. Diventi ancora più forte e ottieni quell'aspetto tonico, ma non hai le braccia e le cosce enormi per accompagnare quella nuova forza.
Un altro trucco è il latte. Sì, latte. I tuoi genitori hanno cercato di farti bere dal giorno in cui sei nato, e sono sicuro che hai visto tutte le Ho il latte annunci che sono in Diciassette rivista. Non mentono quando dicono che il latte aiuta il tuo corpo, ti aiuta a rimanere forte e magro. I vantaggi sono infiniti!
Ragazzi, avete qualche trucco che usate per rimanere tonici e forti? Dimmelo qui sotto!
