2Sep
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L'allenamento: Tutu Fresh è un corso di balletto musicato da artisti come Beyoncé
e Katy Perry, e si basa sui principi del balletto, del jazz e della danza moderna. Utilizza tecniche di danza di base e posizioni di balletto classico per cercare di far emergere la ballerina che è in te.
La promessa: L'istruttore Tina Thompson promesso che i nostri quadricipiti e muscoli posteriori della coscia sarebbero stati bruciati da tutti i pliés e relevés, e che le mie spalle e la mia schiena avrebbero ucciso per aver tenuto le braccia "en haut" (alzate in alto) l'intera classe.
Il vero affare: Stavamo grondando di sudore a dieci minuti dall'inizio della lezione, perché Tina ti lavora sodo. È stato saltare, accovacciarsi e piegarsi senza sosta, il tutto mentre cercavo di apparire aggraziato! Abbiamo imparato una combinazione (apparentemente) semplice, una specie di routine super-mini, che abbiamo ripetuto con musica più veloce e un ritmo più veloce man mano che la classe procedeva. Tra le intense combinazioni e i continui salti, eravamo
così stanco. Potevamo davvero sentire l'ustione nei nostri polpacci, quadricipiti e parte bassa della schiena - e i nostri piedi continuavano a venire i crampi dal tenerli puntati!
Ahi fattore: 8/10
Fattore divertimento: 8/10
Valutazione generale: 9/10
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