Unigo: antistress da esame

L'ambiente universitario è poco favorevole allo studio. Non è facile concentrarsi con i coinquilini rumorosi, le porte dei corridoi che sbattono e gli amici che entrano per prendersi una pausa. A volte, la passeggiata in biblioteca è troppo poco attraente nelle notti gelide o nei pigri giorni di pigiama party.

Potresti non rendertene conto, ma una stanza del dormitorio ingombra può spesso essere una grande distrazione. Piatti nel lavandino, carte a caso e vestiti che avresti dovuto mettere via giorni fa sono brutture che causano stress. Hai mai provato a risolvere un problema di matematica, solo i tuoi occhi erano costantemente attratti da quel calzino nell'angolo della tua stanza?

Non devi sottoporti a un'intera pulizia di primavera prima della tua prossima sessione di cram, ma ecco alcuni modi per tagliare gli angoli:

1. Raccoglilo - Passaggio 1: prendi una borsa grande e gettaci dentro tutti i vestiti che non si stropicciano facilmente. Passaggio 2: nascondi la borsa. Ti organizzerai dopo che il test sarà finito.

2. Rifai il letto: rimarrai stupito di quanto sarà più pulita la tua stanza.

3. Canalizza il tuo hippie interiore - Prendi l'incenso o un diffusore nel tuo negozio di droga locale. Chi dice che non puoi fare un mini ritiro in una stanza del dormitorio del college?

4. Siediti di fronte alla TV - Se hai una coinquilina che non può saltare il suo programma preferito, investi in dei tappi per le orecchie. Se la tentazione diventa insopportabile, è ora di andare in biblioteca.

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