2Sep

Katie dà il suo resoconto della "settimana senza chiacchiere grasse"

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Questo argomento di questo blog è molto importante per me. Alzate le orecchie (...o gli occhi?) perché qui parlerò un po' di personale, signore.

Quindi Tri Delta ha ospitato una "Fat Talk Free Week" nella mia scuola, così come in altre 11 scuole in tutta la nazione, dove Diciassette hanno collaborato, insieme alla National Eating Disorders Association e alla National Organization for Donne. La "Fat Talk Free Week" è stata organizzata per aumentare la consapevolezza sull'epidemia dei "fat talk" dannosi che le donne di tutte le età usano verso se stesse. Sono stato in grado di firmare uno striscione che avevano sul loro tavolo e quando ho scritto il mio nome, ho davvero pensato a cosa significava mostrare il mio sostegno attraverso la mia firma.

Generalmente quando firmi qualcosa, stai dando la tua parola o ti impegni in qualcosa. Così quel giorno, ho capito che mi stavo impegnando a fare del mio meglio per smettere di parlare negativamente con me stessa, perché come donne belle e forti, non ce lo meritiamo. Ora, non fraintendermi, farò un errore e "parlerò di grasso" con me stesso. Ci saranno giorni in cui mi sentirò gonfia o i miei jeans non mi stanno bene o mi sentirò come se la mia maglietta mi fa sembrare trasandato. È quello che fai quando hai quei pensieri che segnano davvero le tue vittorie in questa battaglia. Prometto a me stessa (e anche a voi ragazzi!) che quando mi dico che sembro disgustoso o bitorzoluto, mi farò un complimento. Dirò a me stessa che ho dei bei denti o che ho fatto davvero bene in coro quel giorno, qualsiasi cosa per ricordarmi che la mia bellezza non è definita dal peso.

Ricontrolla domani, quando condividerò con tutti voi una storia personale sull'immagine corporea, che ha cambiato per sempre la mia prospettiva.

Per saperne di più su Fat Talk Free Week e Riflessioni: programma di immagine corporea, visita il sito web del programma qui.