2Sep
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Non ci ho mai pensato
le imperfezioni del mio corpo fino a quando uno dei miei amici ha iniziato a parlare di lei
propri difetti. Parla costantemente di quanto è grande e va a dieta
anche se penso che stia benissimo. Mi fa preoccupare per me stesso
corpo. Cosa posso fare per aiutarla? Come posso assicurarmi di non iniziare a sentirmi?
male per il mio corpo?
Il temuto discorso autocritico. Come giovani donne noi tutti
sentire una pressione per apparire in un certo modo, e a volte è semplicemente troppo per
maneggiare. Ma ci sono modi buoni e cattivi per affrontare questa pressione.
Un modo terribile per gestire questa pressione è lamentarsi
su tutti i nostri difetti e aspettatevi che altre ragazze si uniscano. È bello saperlo
che non siamo soli, ma questo massacro non ci porta da nessuna parte. E 'solo
ci fa sentire peggio mentre ci ricordiamo di ogni singolo difetto.
Un altro, e molto migliore, modo per affrontare le pressioni corporee
è abbracciare i nostri corpi per i loro punti di forza e la loro unicità. I nostri corpi
permettici di fare così tanto: sii attivo e aiutaci a superare ogni giorno. Dovremmo
festeggia quanto sono fantastici i nostri corpi! Abbiamo tutti cose che ci piacciono e
non ci piace il nostro corpo, ma dobbiamo concentrarci su ciò che amiamo - forse è un
bel sorriso, gambe forti o capelli ricci?
Questo può essere complicato, specialmente quando è facile confrontare
noi stessi con gli altri e i media, ma quando apprezziamo i nostri corpi e il nostro amore
loro altri noteranno la tua sicurezza e vorranno essere più vicini a te.