Perché tenersi per mano aiuta la tua relazione?

Che tu stia guardando un film, camminando per strada o semplicemente esci, non c'è niente di più innato dell'atto di afferrare la mano di Bae quando è vicino a te. Ma perché lo facciamo, e nell'azione c'è qualcosa di più del comfort? Infatti, c'è. Il motivo per cui ci teniamo per mano può essere ricondotto a ragioni biologiche, psicologiche e culturali. Potresti non rendertene conto, ma il semplice atto di prendere la mano del tuo SO è in realtà piuttosto complicato. Ecco 7 motivi per cui le persone si tengono per mano, che se ne rendano conto o meno.

Riduce lo stress.

Stai guardando un film spaventoso e un mostro salta fuori: cosa fai? Se sei con il tuo SO, probabilmente gli afferri la mano nel tentativo di cercare conforto. Ovviamente, se il mostro fosse reale, afferrare la mano di Bae non ti salverebbe, ma questo non rende l'atto banale. È stato dimostrato che tenersi per mano riduce effettivamente lo stress e aiuta il cervello a rispondere alle minacce.

In uno studio condotto dallo psicologo clinico Dr. James Coan, è stato riscontrato che quando una persona tiene per mano la propria altro significativo durante una situazione stressante, si sentivano meno minacciati e il loro cervello reagiva di conseguenza.

"Questo è stato molto interessante per me", ha detto in seguito il dottor Coan nel suo Ted Talk a questo proposito. "In particolare, perché sappiamo già da decenni che più sei socialmente isolato, più rischi di morire di qualsiasi cosa in qualsiasi momento, non importa dove vivi o in quale cultura abiti... Ma ora stiamo iniziando a vedere il meccanismo reale in gioco, in tempo reale. Semplice stretta di mano."

Può premere su un punto di pressione.

Secondo gli agopuntori, uno dei punti di pressione utili sul tuo corpo si trova sulla tua mano, situato nell'area palmata tra il pollice e l'indice. Si chiama hegu e può aiutare a ridurre il dolore associato a cose come mal di testa, infezioni del seno, mal di denti e gonfiore.

Gli aghi non sono nemmeno necessari per attivare questo punto, basta una semplice digitopressione. Ciò significa che è possibile che tenere la mano, che inavvertitamente applica pressione su hegu, possa essere sufficiente per attivare il punto e alleviare il dolore.

La mano è estremamente sensibile.

Ti è mai capitato di passare davanti a uno stendibiancheria in un negozio e di tentare di resistere all'impulso di accarezzarli fino all'ultimo. Sì, i colori sono belli e piacevoli da ammirare, ma c'è qualcosa di così soddisfacente nel passare le mani sulla seta liscia e sul morbido velluto. Ebbene, questo desiderio ha senso da un punto di vista biologico. Le tue mani hanno diverse terminazioni nervose sensoriali e recettori. Queste terminazioni nervose consentono agli umani di avere successo nel funzionamento della tecnologia e nelle attività quotidiane. Ci permettono di impugnare uno strumento o di far oscillare una mazza da baseball, ma rendono anche le nostre mani estremamente sensibili, più propense a godere, ad esempio, della presa della mano di qualcun altro.

Il tatto è una forma di comunicazione.

La comunicazione non verbale non è una novità - probabilmente sei cresciuto sentendo la frase "le azioni parlano più forte delle parole" - ma l'idea che si possa comunicare con il tatto, è qualcosa che lo psicologo ha appena iniziato a esplorare nell'ultimo decennio, e si scopre che può essere una forma altrettanto efficace di comunicazione.

In uno studio condotto dallo psicologo Matthew Hertenstein, ha scoperto che siamo in grado di inviare segnali emotivi attraverso il tatto in modo abbastanza accurato. Nell'esperimento, i partecipanti hanno comunicato emozioni diverse attraverso il tatto, con l'altro partecipante che ha ricevuto accuratamente il messaggio il 75% delle volte. Quindi, se hai difficoltà a comunicare qualcosa con il tuo partner, forse prendi la sua mano e sarà in grado di percepire cosa sta succedendo.

Siamo innatamente programmati per tenerci per mano.

Hai mai toccato le manine di un bambino e hai visto le sue piccole dita aprirsi e afferrare il tuo dito? È la cosa più carina, ed è una reazione con cui siamo nati per natura.

Studi hanno dimostrato che solo 25 settimane dopo il concepimento, i feti possono essere visti afferrare il cordone ombelicale all'interno dell'utero. Questo istinto è chiamato "riflesso di presa". Questo riflesso svanisce intorno all'età di 6-12 mesi, ma il desiderio umano di toccare rimane necessario per tutta la vita.

Ti tiene al caldo.

Uno dei modi migliori per conservare il calore? Contatto pelle a pelle. Quindi, se entrambi avete dimenticato i guanti durante una camminata veloce, o il caldo non funziona a casa e indossi già tre felpe, prendetevi per mano e godetevi i benefici della biologia.

È una dichiarazione.

Immagina questo: stai camminando lungo il corridoio a scuola, pensando ai tuoi affari quando giri l'angolo, e BAM, Lucy e Matt stanno camminando verso di te, tenersi per mano. Quindi, tiri fuori il telefono e sms velocemente a tutti quelli che conosci di questa nuova informazione, che Lucy e Matt stanno uscendo insieme, perché altrimenti si tengono per mano nel corridoio?

È vero, tenersi per mano può fare una grande affermazione. Dice al mondo che state insieme o al vostro partner che siete pronti a dire al mondo che state insieme. Ci sono così tanti episodi televisivi in ​​cui una nuova coppia litiga perché uno di loro non vuole tenersi per mano in pubblico. Sei imbarazzato che stiamo insieme? L'altro può chiedere.

Quindi, quando ti tieni per mano, quando fai quella dichiarazione, può essere un grosso problema e può significare molto per una relazione.

Carolyn Twersky è l'editoriale di Seventeen.com. Seguila su Twitter e Instagram!