2Sep
Seventeen seleziona i prodotti che pensiamo ti piaceranno di più. Potremmo guadagnare commissioni dai link in questa pagina.
Se i brufoli compaiono in questi punti alla stessa ora ogni mese, hai l'acne ormonale. Ecco tutto ciò che devi sapere per fermare definitivamente i breakout mensili.
Se i brufoli compaiono in questi punti alla stessa ora ogni mese, hai l'acne ormonale. Forza ragazza, abbiamo la soluzione. Impara a conoscere il tuo ciclo cutaneo, in modo da poter interrompere definitivamente gli sfoghi mensili!
Una settimana prima del ciclo
La tua pelle è principalmente affetta da sindrome premestruale grazie alla diminuzione dei livelli di estrogeni e al progesterone (un ormone che amplifica la produzione di petrolio) che prende il sopravvento, afferma Whitney Bowe, M.D., un dermatologo di New York.
Cosa fare: Sgrassa e sgrassa i pori con un tampone di toner all'acido salicilico. Se senti un brufolo che si forma sotto la superficie, spalmalo su una maschera di argilla: aspira lo sporco dall'interno della pelle, prevenendo una rottura.
La settimana del tuo ciclo
I brufoli che si insinuano sul mento e sulla mascella? Sono il risultato dell'ondata di progesterone che ha ostruito i pori della scorsa settimana.
Cosa fare: Raddoppia il tuo gioco di pulizia: rimuovi il trucco con una salvietta e poi inumidisci con un detergente per il viso al perossido di benzoile (che uccide germi e riduce l'infiammazione), afferma la dermatologa di New York Doris Day, M.D. Quindi, utilizzare una crema idratante senza olio per prevenire essiccazione eccessiva.
La settimana dopo il ciclo
Dopo una corsa accidentata (letteralmente!), i livelli di estrogeni e progesterone sono tornati alla normalità, e anche la tua pelle.
Cosa fare: Per uno zit cistico ostinato (questi possono durare fino a 10 giorni!), tamponare cortisone sul posto (solo una o due volte in totale - troppo può ritorcersi contro), dice il dott. Bowe. E PS, ora non è il momento di rallentare. Attenersi a una routine di cura della pelle, anche quando non si ha l'acne, aiuterà a prevenire i brufoli il mese prossimo.
Questo articolo è apparso su Diciassettenumero di marzo 2015. Dai un'occhiata al numero attuale, disponibile ora!
