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Sappiamo tutti che il bullismo esiste e che fa schifo con la S maiuscola. E mentre ci sono momenti in cui il bullismo è facile da individuare, ci sono anche momenti in cui il bullismo può assumere una forma più subdola. Forse il tuo amico nemico ha rubato la tua password di Instagram e ha pubblicato foto imbarazzanti di te, o il tuo ex ha scritto stati strani e ti ha taggato e non sei sicuro di come ti senti a riguardo. In ogni caso, devi essere informato. Ecco perché abbiamo chiesto all'organizzazione antibullismo senza scopo di lucro Sconfiggi il bullismo per aiutarci a definire alcuni termini di bullismo e fermare il bullismo nelle sue tracce.
Cos'è il bullismo?
Il bullismo è quando qualcuno ferisce o spaventa un'altra persona ripetutamente.
Il comportamento non è mai appropriato ed è intenzionale. Questo atto ripetuto e offensivo include: insulti, infliggere dolore fisico, esclusione, umiliazione pubblica, scherzi offensivi e deturpazione della propria proprietà. Il bullismo comporta uno squilibrio di potere. L'innocente vittima di bullismo si sente solo, depresso e spaventato e sente di non avere nessuno a cui rivolgersi.
Cosa include il bullismo?
Il bullismo include casi come:
- Chiamare qualcuno con nomi offensivi e dispregiativi
- Diffondere bugie e cattive voci su qualcuno
- Essere cattivi e prendere in giro qualcuno
- Colpire, prendere a pugni, spingere, sputare e ferire fisicamente qualcuno
- Esclusione sociale o isolamento... non includere qualcuno è un gruppo
- Convincere certi bambini o adolescenti a "attaccare" con altri
- Avere denaro o altre cose prese o danneggiate
- Essere minacciati o essere costretti a fare cose
Che cos'è il cyberbullismo?
Il cyberbullismo è quando le persone si bullizzano a vicenda utilizzando Internet, telefoni cellulari o altre tecnologie informatiche.
Questo può includere:
- Invio di messaggi di testo, e-mail o istantanei mediocri
- Pubblicare brutte immagini o messaggi su altri in blog o su siti Web
- Usare il nome utente di qualcun altro per diffondere voci o bugie su qualcuno
- Rubare la password di qualcuno e diffondere voci su qualcun altro facendo sembrare che quella persona sia il cyberbullo
Come posso fermare un bullo?
Essere vittima di qualsiasi tipo di bullismo è davvero spiacevole ed è importante che tu sappia due cose:
1. Non sei solo
2. Non è colpa tua
A seconda di quanto sia grave il bullismo (e finché non ti senti a rischio, spaventato o minacciato fisicamente) potresti voler provare a risolverlo da solo, come primo passo.
Più hai potere e più puoi aiutare te stesso, maggiori sono le possibilità che hai per fermare il bullo.
Se il bullo non cambia il suo comportamento, è quando parlare con qualcun altro può essere davvero utile.
Il bullo vuole che tu reagisca. Il loro obiettivo è toglierti il potere, renderti triste e spaventato. E se mostri loro che non sei triste e spaventato, spesso perderanno interesse e non potranno toglierti il potere.
Cos'altro posso fare per fermare il bullismo?
Non aver paura di dirlo a un adulto. Raccontare non è spettegolare! Stai aiutando qualcuno.
Potresti dirlo ai tuoi genitori, insegnante, consulente scolastico, infermiere scolastico, allenatore o qualsiasi adulto di cui ti fidi. Assicurati di dire esattamente cosa è successo... chi è stato vittima di bullismo, chi era il bullo, dove e quando è successo. Anche se sospetti che un bambino sia vittima di bullismo, è una buona idea segnalare anche questo. La maggior parte degli adulti si preoccupa davvero del bullismo e sarà felice che tu gliene abbia parlato.
Se lo dici a un adulto e pensi che non stia facendo nulla per il bullismo o se la situazione non sta migliorando, dillo a un altro adulto. Continua a dirlo agli adulti finché qualcuno non fa qualcosa per aiutare.
Inoltre, solo essere di supporto a una persona che è stata vittima di bullismo è confortante. Dimostra che qualcuno o molte persone si preoccupano.
Quando qualcuno è giù ha bisogno di un amico. Sii presente per la persona vittima di bullismo. Essere un amico a scuola, incontrarsi dopo la scuola, includerli nelle attività, camminare a casa con loro, sedersi con loro sull'autobus. Essere un amico comprensivo e solidale significa molto. Mostra a un bambino vittima di bullismo che tieni a lui.
E se ti senti al sicuro e a tuo agio, dì al bullo che quello che sta facendo è meschino e sbagliato. Non va bene e dovrebbero smettere. Mantienilo semplice. Non costringerli a ricambiare. Se non ti senti a tuo agio nel resistere al bullo, dillo a un adulto.