2Sep

Come liberarsi dell'acne

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"Proprio di recente, ho iniziato ad avere enormi brufoli sul mento. Ho usato tutti i prodotti che mi vengono in mente. Ora, sto iniziando a prenderli ovunque. Sono vegetariano, è collegato ad esso? Aiuto per favore!"

Krista, 14, Hagerstown, MD

Ci sono molti vantaggi in una dieta vegetariana ben pianificata e la buona notizia è che essere vegetariani non ha nulla a che fare con l'acne. Gli studi dimostrano che la dieta di una persona non contribuisce a ottenere i brufoli. Tuttavia, se noti che un particolare alimento, come il cioccolato, sembra aggravare la tua pelle, eliminalo dalla tua dieta e vedi se c'è una connessione.

Ottenere l'acne a 14 anni è comune. Con la pubertà e i cambiamenti ormonali, i brufoli sono destinati a spuntare di tanto in tanto. Probabilmente puoi guardare i tuoi amici e vedere che succede loro la stessa cosa.

Non c'è bisogno di provare tutti i prodotti per l'acne sul mercato in quanto ciò potrebbe aggravare ulteriormente la tua pelle. Se sei preoccupato, prova a parlarne con il tuo medico. Il medico può suggerire prodotti da banco o, se necessario, prescrivere farmaci che aiutano l'acne. Ricorda solo che è perfettamente normale a questa età avere l'acne. Anche se è difficile, è solo un altro segno di crescita.